陽光體育大課間工作方案
一、指導(dǎo)思想
貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實陽光體育運動，結(jié)合體育藝術(shù)2+1活動，以保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，促進學(xué)生健康、和諧發(fā)展。
二、活動目的
1、響應(yīng)國家號召，積極開展全民健身運動，進一步落實“健康第一”的思想，確保學(xué)生每日在校的一小時體育活動時間。同時使豐富多彩的大課間活動成為吸引學(xué)生參與鍛煉的一個亮點，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展。
2、營造健康向上的、有個性特色的校園文化氛圍，優(yōu)化課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺的鍛煉，使全體師生在這種校園文化氛圍中蓬勃向上、積極進取。
三、實施原則
1、 教育性原則。開展大課間活動，以達到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學(xué)校的實際情況科學(xué)合理的安排大課間的活動內(nèi)容。
3、 全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到強體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系。
4、創(chuàng)造性原則。根據(jù)學(xué)校場地的特點，科學(xué)合理的安排一些活動內(nèi)容，考慮
將太極扇、繩操、花樣繩操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
四、 實施措施
1、 時間安排。上午第二節(jié)課后25分鐘下午第一節(jié)課后35分鐘，任何老師不得擠占大課間活動時間。由于天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行棋類游戲(器材自備)，由班主任組織安排。
2、 制度措施。學(xué)校制訂大課間活動時班主任、體育教師的職責(zé)，具體有：領(lǐng)導(dǎo)督察制、班主任現(xiàn)場督促制、藝體教師指導(dǎo)制、活動評比制等多種制度。使大課間活動安全有序的進行。
3、 安全保障。學(xué)校要分班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或?qū)W生亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生注意安全。
4、實行激勵?；顒訉嵭锌己思钪贫?，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
5、鼓勵活動創(chuàng)新。大課間活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
五、大課間活動程序安排
1、 進場 5分鐘
2、 廣播操 5分鐘
3、 分散活動 10分鐘
4、 集合、退場 5分鐘
六、場地安排（大操場、具體班級站位由本年級體育老師安排）
七、活動內(nèi)容安排：分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。另外，大課間活動分季節(jié)段循環(huán)展開：如下表：
室外大課間活動年段安排表
春、秋季 夏季 冬季
1、七彩陽光，
2、游戲活動，
3、集體舞蹈。 1、七彩陽光，
2、游戲活動，
3、素質(zhì)練習(xí)。 1、七彩陽光,
2、游戲活動,
3、冬季三項。
具體活動內(nèi)容如下：
（一）、一、二年級：
1、神奇的報紙。每位學(xué)生準(zhǔn)備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法、
用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍、擲準(zhǔn)、除
四害等
2、各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹走、蝦子走、青蛙跳、兔子跳等可練習(xí)，也可進行小型比賽。
3、素質(zhì)練習(xí)。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走等
4、練習(xí)體育課所學(xué)內(nèi)容。
（二）、三、四年級：
1、短繩游戲：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準(zhǔn)、拉力賽等
2、跳短繩，如：跳快、跳多、跳花樣等
3、素質(zhì)練習(xí)。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬 腿等
4、練習(xí)體育課所學(xué)內(nèi)容。
（三）、五、六年級：
1、踢毽游戲：單踢、雙踢
2、長繩游戲 如：單人 單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等
3、素質(zhì)練習(xí)。如：高姿俯臥撐、立臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿。
4、練習(xí)體育課所學(xué)內(nèi)容。
八、注意事項
1．大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。
2．大課間活動時間班主任和副班主任必須管理到位。
3．活動前和活動中要加強對學(xué)生進行安全教育，落實好安全防范措施。
4．體育教師進行巡視指導(dǎo)，活動項目由體育組負(fù)責(zé)解釋說明。