一、指導(dǎo)思想 為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和《中共蘇州市委蘇州市人民政府關(guān)于進一步加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，在全校學(xué)生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的成長理念，在廣大學(xué)生中培養(yǎng)熱愛祖國從體育鍛煉開始的意識，形成崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣，促進和諧校園及學(xué)生文體活動的開展，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣。我校以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，根據(jù)蘇州市《關(guān)于開展第七屆江蘇省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑通知》要求，以“三位一體“特色育人體系為培養(yǎng)模式，以貫徹落實陽光體育運動為基本目標(biāo)，并結(jié)合我校實際情況特制定本實施方案。 二、活動主題 “勵志從長跑開始” 口號:熱愛祖國，積極鍛煉！ 我運動，我健康，我快樂！ 陽光體育，陽光生活，陽光自我！ 三、陽光體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：次仁拉巴 副組長：安愛珍、邊巴次仁 組 員：全體體育老師 四、實施目標(biāo) 1.樹立科學(xué)的人才觀。充分認(rèn)識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用，充分激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的自覺性，形成良好的鍛煉意識。 2.確立合理的教學(xué)觀。陽光體育運動與體育課教學(xué)、課外活動相結(jié)合，嚴(yán)格執(zhí)行《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》的精神。組織豐富的課外體育運動競賽，確保每天一小時的體育鍛煉時間。使95%的學(xué)生每天參與鍛煉，并達到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能。 3.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式、多條渠道，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。 4.建立學(xué)校陽光體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進學(xué)生健康成長的良好育人環(huán)境，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣 五、活動安排 全校高一至高三年級學(xué)生從2013年11月至2014年4月，每天以班級為單位，通過多種形式分時分段組織學(xué)生完成每天一千米的長跑任務(wù)，班主任做好里程記錄。利用大課間時段完成六百米長跑任務(wù)，興趣課時間完成四百米長跑任務(wù)。 （一）12月9日舉行學(xué)校“冬季長跑活動”起跑儀式。 六、活動安排 班主任的帶領(lǐng)下從高一到高三在學(xué)?；@球場集合，集合完了全校師生走路到大草原上指定的位置集合，然后學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞，全校學(xué)生進行冬季長跑比賽， 七、保障措施 1.增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，設(shè)立陽光體育體育專項資金；新建體育場館，添置體育器材，保證學(xué)生課外體育活動的開展。 2.每學(xué)期學(xué)校制訂陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開陽光體育工作會議，對存在的問題及時改進，把握發(fā)展方向，年末進行總結(jié)，保證陽光體育教育工作有組織、有目的、高效率的實施。 3.嚴(yán)格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動情況納入學(xué)生體育課程、綜合素質(zhì)評價的重要內(nèi)容，把班級組織體育活動作為陽光體育工作考核的重要指標(biāo)，把上好體育課，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉作為體育教師工作實績的重要方向納入考核，以此推動學(xué)校陽光體育活動有效開展、深入發(fā)展。 八、注意事項： 1.班主任老師認(rèn)真做好本班學(xué)生思想工作，充分調(diào)動學(xué)生參與此項活動積極性，大力宣傳此項活動對提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的有效性。 2.對經(jīng)證明患有心血管疾病和致殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。 3.布置學(xué)生穿適合運動的服裝和運動鞋，體育課、課外活動中慢跑時應(yīng)注意保持前后距離，控制好跑速。 4.班主任、體育教師在長跑活動中維持好秩序，保證隊伍正常行進。如有學(xué)生長跑中發(fā)生不適，班主任或體育教師應(yīng)立即送校醫(yī)務(wù)室，由校醫(yī)酌情處理。