一、指導(dǎo)思想
為深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》、《教育部關(guān)于切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》精神，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。為確保學(xué)生在校每天鍛煉一小時(shí)，我校根據(jù)高中生的身心特點(diǎn)及師資隊(duì)伍、場(chǎng)地器材、設(shè)施設(shè)備等情況，制訂實(shí)施活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)方案。
二、實(shí)施原則
1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。
各項(xiàng)體育活動(dòng)要堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè)，寓練于樂(lè)。
2、全面性原則。
體育活動(dòng)要與日常教育教學(xué)工作有機(jī)結(jié)合，立足課堂教學(xué)這一主陣地，充分利用大課間、校本課程，課外活動(dòng)課等時(shí)間開展學(xué)習(xí)實(shí)踐。活動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長(zhǎng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
3、堅(jiān)持自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。
在組織學(xué)生參加學(xué)校的體育活動(dòng)的過(guò)程中，教師以鼓勵(lì)引導(dǎo)為主，同時(shí)要充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)，在組織活動(dòng)時(shí)要為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)自主討論、組織、操作、交流和評(píng)價(jià)的良好環(huán)境和氛圍。
4、堅(jiān)持校內(nèi)校外相結(jié)合原則。
以校內(nèi)教育為主陣地，充分發(fā)揮校外教育的獨(dú)特功能，促進(jìn)校內(nèi)校外的有機(jī)結(jié)合，密切配合家庭教育和社區(qū)教育，努力創(chuàng)建良好的校外教育環(huán)境。
5、堅(jiān)持安全第一原則。
在活動(dòng)的組織與實(shí)施過(guò)程中，加強(qiáng)安全教育和管理，制定相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長(zhǎng)： 錢留華 加強(qiáng)對(duì)工作的指導(dǎo)
副組長(zhǎng)：朱金寶 何亞林 制訂活動(dòng)方案
組員： 各班班主任 組織學(xué)生到位
指導(dǎo)組：何亞林、朱云虎、鞠初升、丁文、吳一凡、翟劍、王華、白羽、印秀 組織好活動(dòng)的開展
四、組織實(shí)施
根據(jù)我校學(xué)生人數(shù)多、教室相對(duì)集中等條件的限制，將各年級(jí)各班分時(shí)分段實(shí)施，以確保每一個(gè)學(xué)生每天有一小時(shí)體育鍛煉的時(shí)間。
1、利用學(xué)科教學(xué)（體育課45‘）：以實(shí)施教育部體育、藝術(shù)“2+1”項(xiàng)目和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為主要內(nèi)容，確保每個(gè)學(xué)生能夠掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能。開齊開足體育課程，提高課堂教學(xué)質(zhì)量?！?2、利用大課間活動(dòng)（35‘）：學(xué)生先做廣播操后組織長(zhǎng)跑，班主任領(lǐng)隊(duì),體育教師分工組織，各班檢查員檢查記載。
組織分工：各年級(jí)兩個(gè)方陣，由兩位老師帶隊(duì)負(fù)責(zé)。
高一年級(jí)：吳一凡 印 秀
高二年級(jí)：白 羽 王 華
高三年級(jí)：翟 劍 丁 文
執(zhí)話筒（指揮）：朱云虎
場(chǎng)內(nèi)調(diào)度：鞠初升 總調(diào)度：何亞林
3、利用課外體育活動(dòng)（30‘）。班主任帶隊(duì)，班長(zhǎng)、體育委員組織學(xué)生準(zhǔn)時(shí)到位。體育教師分地段，按內(nèi)容，分工到人，責(zé)任到人，指導(dǎo)學(xué)生，防止傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生身心健康發(fā)展。
名稱 指導(dǎo)教師 地點(diǎn)
籃球 翟劍、白羽 籃球場(chǎng)
足球 吳一凡 足球場(chǎng)
排球 鞠初升 排球場(chǎng)
乒乓球 印秀 乒乓球場(chǎng)、室
羽毛球 丁文 羽毛球場(chǎng)、室
跳繩、踢毽子 王華、葉琴琴 操場(chǎng)
田徑、素質(zhì) 朱云虎、何亞林 器材、設(shè)施、田徑場(chǎng)地
4、利用節(jié)假日和寒暑假。班主任及體育教師在放假前指導(dǎo)學(xué)生自鍛的方法，學(xué)生要自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。
五、活動(dòng)要求：
1、注意有序開展活動(dòng)，安全第一。班主任和各輔導(dǎo)老師必須強(qiáng)調(diào)活動(dòng)紀(jì)律與安全，做好器材的領(lǐng)取和歸還工作，并協(xié)助指導(dǎo)活動(dòng)。
2、輔導(dǎo)教師要認(rèn)真做好常規(guī)管理工作。
3、負(fù)責(zé)課外活動(dòng)的老師一定要提前到位，準(zhǔn)備好器材。
4、學(xué)生團(tuán)委對(duì)活動(dòng)班級(jí)每周不定期抽查活動(dòng)質(zhì)量，活動(dòng)人數(shù)，認(rèn)真記載，打分；檢查結(jié)果作為文明班級(jí)考核的依據(jù)之一。每學(xué)年春學(xué)期在高一高二年級(jí)舉辦籃球、足球、乒乓球、健美操等小型競(jìng)賽活動(dòng)，以學(xué)生豐富活動(dòng)的內(nèi)容，提高學(xué)生活動(dòng)的質(zhì)量，激發(fā)學(xué)生活動(dòng)的興趣。