穆棱林業(yè)局第一中學(xué)——張輝 各位老師、同學(xué)們： 大家上午好！ 為了進(jìn)步增強身體素質(zhì)，教育部、國家體育總局、共青團中央決定在11月至明年4月舉辦以“陽光體育與全民健身同行”為主題的冬季長跑活動，這充分反映了國家對學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。我校十分重視同學(xué)們的身體健康，在今天舉行隆重的首屆陽光體育冬季長跑啟動儀式。 目前，有些學(xué)生缺乏運動，身體素質(zhì)不是很好。為全面推進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃開展，為形成人人參與、個個爭先、生氣勃勃的校園體育氛圍，從今天開始，學(xué)校將利用體育課、大課間等時間組織同學(xué)們參加陽光體育冬季長跑活動。長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛；長跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重；長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。 學(xué)校希望同學(xué)們在長跑中做到動作標(biāo)準(zhǔn)，步伐整齊，口號響亮，堅持不懈；希望同學(xué)們在長跑中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，在運動中體驗快樂；希望同學(xué)們踴躍走向操場，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。同學(xué)們可以把長跑的感受寫成日記或作文，學(xué)校將收集優(yōu)秀作品在網(wǎng)上發(fā)表。為開展好此次活動，學(xué)校提出如下幾點要求： 1.每天堅持參加長跑鍛煉，每天跑步參考路程為1000米。 2.可以利用早鍛煉、體育課、活動課等時間分時段進(jìn)行跑步，爭取一天累計路程達(dá)到1000米。 3.跑步前要做好準(zhǔn)備運動，跑步過程中要注意安全。 4.班級記錄員要每天記錄好同學(xué)的跑步路程。 5.其他年級的同學(xué)也要積極參加到冬季長跑活動中。 6.希望老師們積極帶頭，也參與到長跑活動中，以辦公室為單位，每天記錄好長跑路程。 親愛的同學(xué)們，不到長城非好漢，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動中，在操場跑道上奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細(xì)胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！ 最后，祝我校的首屆陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！