共和縣中學(xué)每天鍛煉一小時(shí)
活動(dòng)實(shí)施方案
一、指導(dǎo)思想
以‘健康第一’思想為工作方針，以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為基本要求，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。我校根據(jù)國(guó)家關(guān)于學(xué)校體育活動(dòng)安排實(shí)施意見的要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，扎實(shí)開展好此項(xiàng)工作。
二、目標(biāo)和原則
（一）目標(biāo)
1、優(yōu)化課間活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加 ，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。
2、大膽創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。
3、通過活動(dòng)促進(jìn)校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，提升學(xué)校的影響力。
（二）原則
1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的功能，重視活動(dòng)的全過程。
2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式，合理安排大課間的計(jì)劃和內(nèi)容。
3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
4、實(shí)效性原則：根據(jù)學(xué)生年齡層次特點(diǎn)以及師生全員參與場(chǎng)地器材需要的實(shí)際，活動(dòng)開展內(nèi)容暫定為有利于學(xué)生健康的體育項(xiàng)目。
三、領(lǐng)導(dǎo)重視，思想領(lǐng)先，認(rèn)識(shí)統(tǒng)一，目標(biāo)明確。
1.把它作為學(xué)校工作的一件大事來抓。把它納入學(xué)校整體工作計(jì)劃之中。
2.建立激勵(lì)制度，搞活動(dòng)體育教學(xué)工作。
3.抓常規(guī)，出成效。
4.開展活動(dòng)，抓落實(shí)。
四、健全組織活動(dòng)機(jī)構(gòu)
組 長(zhǎng)：呂品
副組長(zhǎng)：黃玲貴
組 員：全體體育教師、班主任
五、實(shí)施措施
1.活動(dòng)參加對(duì)象：各班全體學(xué)生。
2.高度重視學(xué)生活動(dòng)安全，活動(dòng)前對(duì)學(xué)生做好活動(dòng)安全教育。
3．活動(dòng)方案每天鍛煉一小時(shí)=（大課間活動(dòng)、眼保健操）體育課、課外體育活動(dòng)
我校各年級(jí)每周課時(shí)開設(shè)2課時(shí)，那么，每班至少有3天沒有體育課，那么，這3天下午沒有體育課的班級(jí)就開展體育課外活動(dòng)。（這樣克服了因參加活動(dòng)學(xué)生過多，場(chǎng)地小受限制，可大大增加活動(dòng)的安全系數(shù)）這樣就合理的讓“學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)”得到真正的落實(shí)了。
六、 活動(dòng)時(shí)間安排表
大課間活動(dòng) 30分鐘
體育課課程 45分鐘
眼保健操 5分鐘
課外體育活動(dòng) 45分鐘
時(shí)間統(tǒng)計(jì)：
大課間操30分鐘、眼保健操5分鐘， 3天下午沒有體育課的班級(jí)就開展體育課外活動(dòng)，課外體育活動(dòng)自主鍛煉45分鐘。常規(guī)體育課45分鐘，保證了每天鍛煉一小時(shí)。
作息時(shí)間調(diào)整，活動(dòng)時(shí)間也將作調(diào)整，保證鍛煉時(shí)間。
七、活動(dòng)要求與管理
1、加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造學(xué)生參加體育鍛煉的良好輿論氛圍。
學(xué)校充分利用校園廣播、宣傳欄等，大力宣傳加強(qiáng)青少年體育鍛煉的重要性、緊迫性，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起全校師生對(duì)健康的關(guān)注，引起家庭、社會(huì)的共同關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺(tái)，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法。
學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開足開齊體育課。保質(zhì)保量上好體育課，更加注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行健康測(cè)試，并將結(jié)果歸入學(xué)生畢業(yè)檔案，如實(shí)反饋學(xué)生體質(zhì)健康狀況。
3、學(xué)校開展豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。
開展全校性田徑、籃球、乒乓球等體育運(yùn)動(dòng)，爭(zhēng)取做到“人人有項(xiàng)目，班班有安排，期期有比賽”。
4、活動(dòng)要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
5、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動(dòng)者，需向班主任遞交請(qǐng)假條。
6、各責(zé)任人和班主任要確?；顒?dòng)有序開展，保證學(xué)生的人身安全，對(duì)可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。
7、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容可以輪換，可以打破年級(jí)界限。每次大課間活動(dòng)的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
8、各項(xiàng)目活動(dòng)要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目各班級(jí)責(zé)任人要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動(dòng)陣地。
9、如活動(dòng)有變化，學(xué)校及時(shí)通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動(dòng)時(shí)，各班主要應(yīng)以室內(nèi)練字，猜謎語，優(yōu)秀古詩文朗誦、背誦活動(dòng)、舞蹈、小制作、手抄報(bào)、棋類等活動(dòng)為主要內(nèi)容。室內(nèi)活動(dòng)每班具體做什么，以學(xué)校教務(wù)處安排的內(nèi)容為主要參考。
10、班級(jí)因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動(dòng)，應(yīng)體育組請(qǐng)假。
11、對(duì)組織不力，監(jiān)管不到位，造成學(xué)生人身傷害者，損失由教師本人負(fù)責(zé)。
八、具體活動(dòng)
1、按班級(jí)開設(shè)跳繩、沙包 、毽子、乒乓球、籃球等項(xiàng)目。
2、按年級(jí)進(jìn)行階段性比賽。
每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)
班 主 任 職 責(zé)
1、加強(qiáng)安全教育，使學(xué)生掌握必要的體育活動(dòng)安全防范知識(shí)。
2、按《方案》和課表要求組織本班學(xué)生提前準(zhǔn)備活動(dòng)器材并做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生運(yùn)動(dòng)著裝，了解學(xué)生的健康狀況，協(xié)調(diào)體育老師合理安排運(yùn)動(dòng)量。
4、出現(xiàn)意外傷害事故，要配合學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生傷害突發(fā)事件處理方法》進(jìn)行妥善處理。
5、做好學(xué)生考勤和活動(dòng)記錄，向?qū)W校提合理化建議，隨時(shí)接受檢查評(píng)比。
每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)
學(xué) 生 安 全 守 則
1、要求參加活動(dòng)的學(xué)生穿運(yùn)動(dòng)鞋，著寬松衣褲，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝。
2、在指定場(chǎng)地區(qū)域進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目（指學(xué)校或班級(jí)安排）活動(dòng)，不能擅自進(jìn)行其他項(xiàng)目活動(dòng)，更不能亂竄亂跑，擾亂活動(dòng)秩序與紀(jì)律。
3、要根據(jù)自己身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)報(bào)告老師并辦理好請(qǐng)假手續(xù)。
4、活動(dòng)時(shí)，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能出現(xiàn)互相吵鬧、爭(zhēng)執(zhí)、嘲笑甚至打架等現(xiàn)象。
5、對(duì)違反活動(dòng)秩序，不遵守活動(dòng)紀(jì)律學(xué)生將作出嚴(yán)肅處理。
每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)
突發(fā)性傷害事件處理方法
1、傷情發(fā)生后，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情并送學(xué)校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行護(hù)救。
2、學(xué)生傷害嚴(yán)重，必須立即上報(bào)學(xué)校并由班主任通知學(xué)生家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人，班主任需全程參與處理。
3、保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對(duì)事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。
4、特重大的傷害事故及時(shí)上報(bào)上級(jí)教育行政主管部門。