一、指導(dǎo)思想 全面貫徹國家教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展第五屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的精神和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，繼續(xù)深入貫徹落實廣泛開展的全國億萬學生陽光體育運動，通過開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。 二、活動主題 勵志從長跑開始 三、活動領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：李海波 副組長：汪烈君 組 員：潘洪源、祝志文、汪志平、薜飛龍及五六年級班主任 四、參加對象 本校學生（五、六年級學生） 五、活動時間 2013年11月—2013年4月 六、活動內(nèi)容及要求 2013年12月2日，晨讀時間舉行學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。 每天長跑距離為：800—1000米。體育教師及班主任可根據(jù)學生體質(zhì)適當調(diào)整里程。 每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學生按學校要求自覺堅持長跑鍛煉，每人每天做好記錄（個人記錄表填好后放在成長袋中）。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，由班級體育委員進行登記（登記表統(tǒng)一發(fā)給各班主任），每月最后一周周五，將每月活動情況登記表及月活動小結(jié)在放學前上交少先隊輔導(dǎo)員祝志文老師。學校每學期結(jié)束做好陽光體育冬季長跑活動總結(jié)。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。 七、鍛煉時間安排 1、五、六年級：每天下午課外活動時間，4：10—4：50由班主任帶隊，體育老師和少先隊組織。 2、每天要求完成的長跑里程一般一次跑完，少數(shù)在一天內(nèi)分二至三次跑完，具體由班主任和體育老師根據(jù)學生體質(zhì)安排。 八、宣傳工作 1、利用倡議書、口號、標語、板報、主題班隊會等形式對冬季長跑意義積極宣傳。 2、出一期簡報，對本次活動積極宣傳，擴大影響。 九、長跑注意事項 1、班主任要做好每天活動的組織工作，做好安全教育。 2.注重體育衛(wèi)生教育，各班學生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，然后按順序開始跑步。 3.在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。 4.班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。 5.在跑步過程中每個學生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。可適當增加主題口號（內(nèi)容各班自擬），調(diào)節(jié)氣氛。 6.班主任要做好學生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，需要有醫(yī)生診斷證明，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學生的活動。 7.雨雪天氣等暫停。 十、班級優(yōu)秀組織獎評選條件 1.冬季長跑活動，各班有具體措施，在月底將活動措施上交少先隊。 2.認真組織參加起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動； 3.冬季長跑參與率高，學生能普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著； 4.活動記載完整，資料上交及時； 5.活動期間未發(fā)生任何安全事故。 評為優(yōu)秀組織獎的班級由學校在活動結(jié)束后進行獎勵。 太白中心小學 2013年11月1日