至和小學陽光體育冬季長跑活動方案 （2013——2014學年） 一、指導思想 貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定，積極踐行“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，全面實施《國家學生體質健康標準》。全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，動員廣大學生積極參加體育鍛煉, 讓學生廣泛開展陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。 二、活動主題 “快樂運動，健康成長” 三、參加對象 以五六年級學生為主，一至四年級學生減量執(zhí)行 四、活動時間 2013年11月至2014年4月 五、組織機構 領導小組： 組 長：邱必昌 副組長：陸韶星 組 員：紀 珊 劉春凌 賴 娟 六、活動內容和措施 1、2013年11月4日，我校利用課外體育活動時間舉行校級陽光體育長跑起跑儀式。 2、冬季長跑總里程：小學生五六年級為120公里。其它年級60公里。 3、每天長跑距離為五六年級學生1000米，一至四年級學生為500米，在法定工作日，每天早上廣播操時間內完成跑步里程。節(jié)假日和寒假期間學要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。 4、班級班主任帶領由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。 5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。 七、評選與表彰 到2013年5月，學校對長跑活動開展好的班級及教師和學生個人進行表彰。 2013年11月