永康市球川小學(xué)“陽光體育冬季長跑活動”計劃 一 、指導(dǎo)思想 為了推動學(xué)生陽光體育運動的深入開展，全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，動員全校師生積極參加體育鍛煉，通過冬季長跑活動，提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想，加大宣傳，在活動中強調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。根據(jù)全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室，開展億萬學(xué)生第七屆陽光體育冬季長跑活動的通知要求，做出以下活動實施方案： 冬季長跑領(lǐng)導(dǎo)小組 組長：盧靈巧（校長） 小組成員：五、六年級任課體育老師及班主任 三、活動主題 《勵志從長跑開始》 四、參加對象 永康市球川小學(xué)五、六年級學(xué)生五、活動時間 2013年11月18日至2014年4月18日 五、活動內(nèi)容 1、2013年11月22日上午課間活動時間，在我校舉行第七屆小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。起跑儀式分為以下4項： ①校長做“陽光體育冬季長跑運動”動員講話。 ②學(xué)生代表發(fā)言講話。 ③學(xué)生在“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的橫幅上簽字。 ④“陽光體育冬季長跑運動”球川小學(xué)開跑第一槍。 2、每天長跑距離為：五、六年級1000米，我校五年級學(xué)生在課間活動（30分鐘）期間由班主任老師和體育老師以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，六年級學(xué)生則在大課間活動（30分鐘）期間由班主任老師和體育老師以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程。節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。學(xué)校各年級、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。 3、指導(dǎo)學(xué)生登陸網(wǎng)站，到本校陽光體育網(wǎng)站上點擊“加入學(xué)校”，管理員創(chuàng)建冬季長跑初賽，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入報名。然后再點擊“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”活動欄目報名參加。 4、學(xué)生根據(jù)初賽成績，設(shè)定冬季長跑活動鍛煉目標(biāo)。在2014年4月，學(xué)生再次到冬季長跑終賽活動上報名，參加學(xué)校組織的比賽， 5、學(xué)校組織第七屆陽光體育冬季長跑活動結(jié)束儀式，對活動期間的學(xué)生進(jìn)行表彰獎勵。 六、活動要求 1、每天在課間活動和大課間活動期間要求五、六年級學(xué)生按時到小操場進(jìn)行長跑運動 2、隊形要求：每班由班主任老師組織學(xué)生按體育課隊形排好隊，整齊有序安靜地跑。 3、安全保護(hù)：課間活動和大課間活動時間，班主任老師和課任體育老師按時到場 4、醫(yī)院證明身體有疾病不適宜參加長跑運動的學(xué)生，可不參加練習(xí)（由班主任自行把握） 5、表彰 七、宣傳報道 充分利用陽光體育互動網(wǎng)站，地區(qū)城域網(wǎng)等積極宣傳、報道長跑活動開展情況。并積極進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)上注冊及參加網(wǎng)站各活動。