一、指導(dǎo)思想：
認真貫徹《省教育廳辦公室關(guān)于開展第七屆江蘇省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，落實“一切為了學(xué)生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》，大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”，在活動中增強學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。
二、組織機構(gòu)：
為切實做好我校冬季陽光體育長跑活動，特成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：張燁軍，負責(zé)冬季長跑的全面工作。
副組長：戴海峰，制訂活動方案，組織好活動的開展。
組 員: 體育組任課教師以及班主任，確?；顒拥拈_展、檢查與評比。
二、活動主題：
“勵志從長跑開始”。
三、目標(biāo)和原則：
（一）目標(biāo)：
1．促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2．讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3．改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4．促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，增強學(xué)生“誠信”和“守
諾”的自我教育，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5．豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)
（二）原則：
1．以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2．關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。
3．增強體質(zhì)，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》有效實施。
四、活動時間：
2013年11月至2014年4月。
五、活動內(nèi)容：
1．2013年11月18日，舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
2．每天長跑的距離（參考）基數(shù)為：每生1500米，在法定工作日每天在體育老師和班主任組織下完成當(dāng)天預(yù)定的鍛煉目標(biāo)里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄工作，在冬季長跑結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
3.本次冬季長跑活動還有“誠信自我，挑戰(zhàn)100”和“以行諾言，我要成長”兩個子活動
“誠信自我，挑戰(zhàn)100”活動：學(xué)生登陸陽光體育互動平臺（www.gp753.cn),到本校的陽光體育網(wǎng)報名參加，承諾在完成學(xué)校組織的集體跑步后，還要堅持每天自主長跑不少于1000米的距離。完成30天、60天和100天的自主長跑鍛煉后，可以在網(wǎng)站上申請獲得銅馬獎、銀馬獎和金馬獎，獎?wù)聦㈤L期顯示在學(xué)生的個人陽光體育主頁上，學(xué)校將獲得金馬獎的記錄在本人的學(xué)籍檔案。部分獲得金馬獎的學(xué)生，有機會獲得“全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室”贈送的禮品，有機會參加和觀摩全國性陽光體育活動。活動組織過程中要強調(diào)學(xué)生自我監(jiān)督、自我鼓勵、自我挑戰(zhàn)，強調(diào)學(xué)生誠信申報，以培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。
“以行諾言，我要成長”活動：學(xué)校將在2013年12月和2014年4月分別組織一次長跑比賽。學(xué)校網(wǎng)站管理員在本校陽光體育網(wǎng)站上創(chuàng)建冬季長跑賽事頁面，學(xué)生網(wǎng)上報名。在第一次比賽之后，由學(xué)校網(wǎng)站管理員錄入賽事成績，學(xué)生根據(jù)自己的成績，制訂冬季長跑期間鍛煉計劃，并在網(wǎng)站上公開承諾好于第一次比賽成績的挑戰(zhàn)目標(biāo)。學(xué)生在教師指導(dǎo)下積極參加長跑鍛煉，科學(xué)調(diào)整生活習(xí)慣。在第二次比賽之后，達到承諾目標(biāo)的學(xué)生，將獲得“以行諾言”網(wǎng)絡(luò)獎?wù)拢L期顯示在學(xué)生個人陽光體育主頁上。該活動組織過程中，強調(diào)學(xué)生的科學(xué)目標(biāo)設(shè)定，科學(xué)全面的長跑鍛煉計劃及生活方式養(yǎng)成，同時強調(diào)責(zé)任意識，認真兌現(xiàn)公布的承諾。
4.學(xué)校將對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進行表彰，對學(xué)生的表彰將記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告或檔案。
六、活動管理
陽光體育活動由體育組全面負責(zé)。學(xué)生的活動必須由班主任或跟班教師領(lǐng)隊，并負責(zé)組織指導(dǎo)和維持本班學(xué)生活動的秩序。各班參與陽光體育活動情況納入班級工作考核。
七、安全保障
1．在冬季長跑活動中，學(xué)生要注意健康安全。確實存在特殊體質(zhì)不適合參加此項活動的學(xué)生，可參加其他力所能及的活動。
2．起跑前要做好熱身活動，掌握動作要領(lǐng)和注意事項。嚴禁在公路上進行長跑，以免發(fā)生交通安全事故。
3．各班主任要積極配合，精心組織，起跑前要清點人數(shù)，跑步過程中要指導(dǎo)學(xué)生保持好隊形，步伐整齊，維持好紀律。
4．體育組老師要對學(xué)生的長跑活動進行指導(dǎo)，隨時監(jiān)控，對組織不力，秩序混亂，隊伍渙散的班級進行現(xiàn)場糾正。
2013.12.19