捧乍中學(xué)冬季長跑活動(dòng)實(shí)施方案 　　　　 　　　　一、指導(dǎo)思想： 　　　　根據(jù)省、州、市教育主管理部門的文件以及通知要求開展冬季長跑活動(dòng)。 　　　　冬季長跑活動(dòng)，以提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想，加大宣傳，在活動(dòng)中強(qiáng)調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。 　　二、活動(dòng)主題： “勵(lì)志從長跑開始”。 　　　　三、活動(dòng)內(nèi)容： 　　　　“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”活動(dòng)：學(xué)生登陸陽光體育互動(dòng)平臺（www.gp753.cn),到本校的陽光體育網(wǎng)報(bào)名參加，承諾在完成學(xué)校組織的集體跑步后，還要堅(jiān)持每天自主長跑不少于1000米的距離。完成30天、60天和100天的自主長跑鍛煉后，可以在網(wǎng)站上申請獲得銅馬獎(jiǎng)、銀馬獎(jiǎng)和金馬獎(jiǎng)，獎(jiǎng)?wù)聦㈤L期顯示在學(xué)生的個(gè)人陽光體育主頁上，學(xué)校將獲得金馬獎(jiǎng)的記錄在本人的學(xué)籍檔案。該活動(dòng)組織過程中要強(qiáng)調(diào)學(xué)生自我監(jiān)督、自我鼓勵(lì)、自我挑戰(zhàn)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生誠信申報(bào)，以培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。 　　　　“以行諾言，我要成長”活動(dòng)：學(xué)校將在2013年12月和2014年4月分別組織舉行一次長跑比賽（比賽活動(dòng)由團(tuán)校委郭俊負(fù)責(zé)）。學(xué)校網(wǎng)站管理員張仕啟在本校陽光體育網(wǎng)站上創(chuàng)建冬季長跑賽事頁面，學(xué)生網(wǎng)上報(bào)名。在第一次比賽之后，由學(xué)校網(wǎng)站管理員張仕啟錄入賽事成績，學(xué)生根據(jù)自己的成績，制訂冬季長跑期間鍛煉計(jì)劃，并在網(wǎng)站上公開承諾好于第一次比賽成績的挑戰(zhàn)目標(biāo)。學(xué)生在教師指導(dǎo)下積極參加長跑鍛煉，科學(xué)調(diào)整生活習(xí)慣。在第二次比賽之后，達(dá)到承諾目標(biāo)的學(xué)生，將獲得“以行諾言”網(wǎng)絡(luò)獎(jiǎng)?wù)拢L期顯示在學(xué)生個(gè)人陽光體育主頁上。該活動(dòng)組織過程中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的科學(xué)目標(biāo)設(shè)定，科學(xué)全面的長跑鍛煉計(jì)劃及生活方式養(yǎng)成，同時(shí)強(qiáng)調(diào)責(zé)任意識，認(rèn)真兌現(xiàn)公布的承諾。 　　　　四、具體操作說明： 　　　　1、“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”活動(dòng) 　　　?。?）由學(xué)校網(wǎng)站管理員張仕啟，到陽光體育網(wǎng)站（www.gp753.cn)登陸后進(jìn)入“組織”頁面，點(diǎn)擊“申請開通學(xué)校”，開通本學(xué)校網(wǎng)站。 　　　?。?）班主任、班級體育老師以及班級信息課老師認(rèn)真組織學(xué)生登陸網(wǎng)站，到本校陽光體育網(wǎng)站上點(diǎn)擊“加入學(xué)?！?，然后再點(diǎn)擊“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”活動(dòng)欄目報(bào)名參加。 　　　?。?）學(xué)生在冬季長跑活動(dòng)期間，每半個(gè)月至少上傳一次跑步成績（信息課教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)），在自主長跑鍛煉時(shí)間達(dá)到30天、60天、100天后，在網(wǎng)站上申請獎(jiǎng)?wù)隆＊?jiǎng)?wù)轮荒苤鸺壣暾?，未申請銅馬獎(jiǎng)的，不能申請銀馬獎(jiǎng)和金馬獎(jiǎng)。 　　　　2、“以行諾言，我要成長”活動(dòng) 　　　?。?）學(xué)校網(wǎng)站管理員張仕啟到本校陽光體育網(wǎng)站的“賽事”頁面，創(chuàng)建冬季長跑比賽活動(dòng)。 　　　?。?）學(xué)生到本校創(chuàng)建的冬季長跑初賽活動(dòng)上報(bào)名（或班主任處報(bào)名）。 　　　?。?）網(wǎng)站管理員張仕啟完成賽事編排，學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下，組織長跑比賽，比賽成績由張仕啟錄入到比賽頁面。 　　　?。?）學(xué)生根據(jù)初賽成績，設(shè)定冬季長跑活動(dòng)鍛煉目標(biāo)。 　　　?。?）在2014年4月，學(xué)生再次到冬季長跑終賽活動(dòng)上報(bào)名，參加學(xué)校組織的比賽（比賽活動(dòng)由團(tuán)校委郭俊負(fù)責(zé)），由管理員錄入比賽成績。 　　　?。?）學(xué)校對活動(dòng)中成績優(yōu)越的學(xué)生進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。 　　　　注：若網(wǎng)絡(luò)故障，網(wǎng)絡(luò)管理員張仕啟、各班主任或班體育老師注意收集相關(guān)檔案材料。 　　　　 興義市捧乍中學(xué) 　　　　 　　　　2013年11月6日