翟西學(xué)校陽光體育長跑活動實施方案 一、指導(dǎo)思想： 　　　?以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，通過開展長跑活動，培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，積極推行“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。? 二、組織領(lǐng)導(dǎo)： 　1、學(xué)校成立陽光體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。 　　　?組 長：任貴保 　　　?副組長：翟建文 　　　?組 員：各班班主任及體育老師 　2、領(lǐng)導(dǎo)小組的工作職責(zé)： ?。?）組長全面負責(zé)陽光體育活動的開展。 ?。?）副組長具體組織陽光體育活動，對整個工作的開展負有安全、秩序、安排等細致工作。 ?。?）組員：協(xié)調(diào)副組長維持好紀(jì)律，保證學(xué)生的安全。 三、參加對象 　　　?全體師生???? 四、活動時間 　　　?2013年12月至2014年4月 五、實施方案 （一）長跑活動起跑儀式 　　　1、長跑活動起跑儀式安排在2013年12月18日早上課間操時間，會議由總務(wù)主任翟建文主持，會上校長任貴保作了“翟西學(xué)校陽光體育冬季長跑活動”宣傳動員后，全體師生開始長跑。長跑時，各班班主任和課任教師跟隨各班學(xué)生隊伍進行。學(xué)生隊伍順序為六年級一班二班、五年級、四年級一班二班、三年級、二年級一班二班、一年級。 （二）長跑基數(shù) 　　　　學(xué)生每人每天跑1000米，若遇下雨安排其他活動。 （三）活動方式 　　　??冬季長跑活動與早操、大課間體育活動、課外體育活動和體育課有機結(jié)合。 （四）記錄統(tǒng)計 　　　???班主任統(tǒng)計出患有不能參加長跑疾病的學(xué)生名單，交由體育老師為其安排適當(dāng)?shù)捏w育活動。 （五）節(jié)假日和寒假期間安排 　　　??倡導(dǎo)學(xué)生在節(jié)假日能自覺堅持長跑。 （六）注意事項 　　1、班級隊列左右間隔2米，班級之間前后距離保持5米，后面班級不允許超越前面的班級。 　　2、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。 　　　3、．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，可以實行免跑，或安排其它可行的練習(xí)。 　　　4、各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)。 　　　2013年12月