段村初中冬季長跑活動(dòng)方案 首先，以校長為領(lǐng)導(dǎo)，各班主任為主，充分認(rèn)識冬季長跑活動(dòng)對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的重要意義，把冬季長跑活動(dòng)納入學(xué)校工作計(jì)劃，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，認(rèn)真組織，積極準(zhǔn)備，保證活動(dòng)要覆蓋到每一個(gè)班級、每一個(gè)學(xué)生，要加強(qiáng)長跑中的安全防范，并做好長跑中有關(guān)情況的安全預(yù)案，確保長跑活動(dòng)在安全在序中進(jìn)行，陽光鍛煉。 活動(dòng)主題： “勵(lì)志從長跑開始” 時(shí) 間： 2013年11月至2014年4月 單 位： 以班級為單位，初一、初二、初三各兩個(gè)班 距 離： 初一1300米 初二1400米 初三1500米 場 地： 初一西場地，初二東場地，初三繞實(shí)驗(yàn)樓 組織機(jī)構(gòu)： 校長為總負(fù)責(zé) 教導(dǎo)處為總指揮 體育教師為組長 各班主任為副組長 各班以班級為單位，體育委員整隊(duì)，男、女兩路縱隊(duì)，女生在前，男生在后，并報(bào)告各班人數(shù)，缺勤以及請假情況。 鍛煉時(shí)間： 每天下午活動(dòng)時(shí)間（20分鐘） 2013年11月、12月 各班以慢跑為主，走跑相結(jié)合進(jìn)行活動(dòng) 2013年12月底 全校組織迎新年冬季長跑（1500米）比賽 2014年1月 各班以中速跑為主 2014年2月 以個(gè)人為主，放寒假以后學(xué)生自行鍛煉為主 2014年3月 各班慢跑為主，逐漸恢復(fù)性訓(xùn)練 2014年4月 各班中速跑為主，并組織各班春季長跑（1500米）比賽 學(xué)校體育組 2013.12.18