抓實(shí)“理念、領(lǐng)導(dǎo)、機(jī)制” 提高陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)質(zhì)量 ——陽(yáng)泉七中第三屆冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié) 陽(yáng)泉七中 2010年4月28日 在市區(qū)教育局的正確有力領(lǐng)導(dǎo)下，在分管科室的具體科學(xué)指導(dǎo)下，我校體育工作取得了顯著成績(jī)，“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”雷打不動(dòng)，全校一盤棋，上下一股勁，認(rèn)定“健康第一，不能輸在第一上”。 我校體育教育工作一直堅(jiān)持兩手抓，兩手都抓住不放，一手是課堂教學(xué)，一手是課外活動(dòng)。 體育課堂教學(xué)是最主要最基本的形式，我們做到：排入課表，任何人任何時(shí)候都不能擠掉體育課，包括中考前；幾十年來(lái)體育教研組都是校長(zhǎng)蹲點(diǎn)，直接了解、關(guān)注、指導(dǎo)，以保證體育工作的質(zhì)量。課堂教學(xué)作為常規(guī)工作，在這里就不在贅述。 就課外活動(dòng)而言，有兩個(gè)方面，一是群體性活動(dòng)，一是體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)。就群體性體育活動(dòng)而言，堅(jiān)持一日兩操一活動(dòng)，每個(gè)學(xué)年四個(gè)中心活動(dòng)。就每學(xué)年的群體活動(dòng)而言，春季有隊(duì)列廣播體操比賽活動(dòng)，夏季有軍訓(xùn)夏令營(yíng)活動(dòng)，秋季有田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，冬季有長(zhǎng)跑活動(dòng)。一年四季四項(xiàng)活動(dòng)，首尾相續(xù)，起伏有度，形成了體育活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)，多年運(yùn)行形成模式，沉淀為七中體育文化，在教師學(xué)生心理建構(gòu)了合理健康的體育心理。 隊(duì)列廣播體操比賽、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、軍訓(xùn)夏令營(yíng)三項(xiàng)活動(dòng)駕馭多年，較為成熟，這里不贅述，此文僅重點(diǎn)談及陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)。 冬季長(zhǎng)跑由來(lái)已久，早先堅(jiān)持冬季越野賽，象征性轟動(dòng)一下；后來(lái)因安全問題，在校內(nèi)跑步，時(shí)間僅為11月、12月兩個(gè)月，雖年年堅(jiān)持，組織比較松散，效果也就一般；從2007年以來(lái)，我們?nèi)尕瀼芈鋵?shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，特別是2011年7月教育部下發(fā)《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》以來(lái)，按照市區(qū)有關(guān)具體精神，采取了強(qiáng)有力的措施，取得顯著的成績(jī)，下面就“有力的措施”“顯著的成績(jī)”向領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)要匯報(bào)。 “有力的措施”就是堅(jiān)定而正確的理念，有力而堅(jiān)強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)，周密而科學(xué)的機(jī)制。概括的說(shuō)能否開展決定在理念，能否堅(jiān)持決定在領(lǐng)導(dǎo)，質(zhì)量高低決定在機(jī)制。 一、理念：強(qiáng)校必得先強(qiáng)身，體育工作背負(fù)著祖國(guó)的前途。 《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神是強(qiáng)大的推力，這個(gè)推力的本質(zhì)是對(duì)未來(lái)一代健康成長(zhǎng)的強(qiáng)烈的責(zé)任心，我們看“20年來(lái)青年少年身體素質(zhì)一直下滑”的結(jié)論，在一線感受著學(xué)生“豆芽似”的體質(zhì)，覺得我們背負(fù)的責(zé)任重大，背負(fù)著不是考分，不是升學(xué)，而是未來(lái)中國(guó)的前途。我們認(rèn)為如果把“德、智、體”形象化為一個(gè)人，則德似靈魂，體如骨骼，智若血肉。骨骼以載血肉，血肉以藏靈魂。骨骼癱軟，何以載血肉，亦無(wú)靈魂藏所。固認(rèn)為強(qiáng)國(guó)，先強(qiáng)身，同理強(qiáng)校也義無(wú)反顧的必先強(qiáng)身，這是根本，是大計(jì)。而且這理念不能紙上談兵，務(wù)須付諸行動(dòng)。 二、領(lǐng)導(dǎo)：領(lǐng)導(dǎo)的行動(dòng)是活動(dòng)的旗幟，必須做到精神上鼓舞、機(jī)制上保證。 （一）領(lǐng)導(dǎo)的鼓舞 在活動(dòng)面前，我校領(lǐng)導(dǎo)特別是一把手的態(tài)度非常果斷，言：“我們不能搞虎頭蛇尾，不能只做樣給局長(zhǎng)看，不能貪污學(xué)生的時(shí)間，不能拿學(xué)生的身體作賭注，更不能把文件往下一推了之，而要一抓到底……”在諸多問題面前，領(lǐng)導(dǎo)沒有一點(diǎn)退縮。 具體行動(dòng)一：2013年10月15日下午，全校師生在學(xué)校操場(chǎng)隆重地進(jìn)行了“開跑儀式”，校長(zhǎng)發(fā)表重要講話，書記發(fā)出“陽(yáng)泉七中陽(yáng)光長(zhǎng)跑開——始——”的命令，長(zhǎng)龍似的隊(duì)伍，首尾相接，拉開了跑步序幕。——這就是態(tài)度，就是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)活動(dòng)的理解，就是對(duì)全校師生精神上的鼓舞。 具體行動(dòng)二：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組成值勤組，班子成員周一到周五每人負(fù)責(zé)一天，佩戴“執(zhí)勤”標(biāo)志，巡回檢查指導(dǎo)，每天都要過(guò)問當(dāng)日跑步情況，現(xiàn)場(chǎng)解決遇到了的諸如與其它活動(dòng)沖突、學(xué)生請(qǐng)假人數(shù)上升、場(chǎng)地騰踏空氣不良待等問題。——這就是號(hào)令，就是鼓舞。 具體行動(dòng)三：在困難的時(shí)候站出來(lái)給學(xué)生們打氣鼓勁，當(dāng)出現(xiàn)了畏難情緒——因風(fēng)大，因天冷，因各種沖突，校長(zhǎng)說(shuō)“從10月上旬始到來(lái)年5月中下旬（2013年跑步時(shí)間向后兩個(gè)方向前延伸）終一天都不能少，再大的困難也得克服……”——這就是態(tài)度，這就是鼓舞。 具體行動(dòng)四：開跑后，校長(zhǎng)一換鞋一下子溜到學(xué)生隊(duì)伍中，同學(xué)生一同跑，邊跑邊和學(xué)生談體育活動(dòng)心得，學(xué)生一頭汗，校長(zhǎng)也是汗一頭，臨了摸著學(xué)生頭說(shuō)“今天的運(yùn)動(dòng)量合適，微微有汗?jié)B出”。校長(zhǎng)上道了，副校長(zhǎng)上道了，主任們老師們也在學(xué)生中出現(xiàn)了。——這種身體力行，更是鼓舞。 （二）機(jī)制的保證 組織1400多學(xué)生，24個(gè)班每天跑步，做到有條有理，有頭有尾，可不像上課那容易，必須有機(jī)制保證。 1、管理機(jī)構(gòu)。組成以學(xué)校一把手為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)組，教導(dǎo)處團(tuán)委牽頭抓，體育教師具體組織指揮，年級(jí)組長(zhǎng)管理本年級(jí)工作，班主任組織學(xué)生，各班外派檢查員，保證了活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣不脫，每個(gè)細(xì)節(jié)都有人抓，從上到下形成管理網(wǎng)絡(luò)。 2、人數(shù)的確定。人數(shù)問題，從實(shí)際出發(fā)，經(jīng)測(cè)算每天至少能保證80%的同學(xué)參加。充分考慮了：活動(dòng)時(shí)間留值日生，身體異質(zhì)學(xué)生，女生生理特點(diǎn)，感冒發(fā)燒等問題，要求各班每天至少必須保證80%的學(xué)生參加，其余學(xué)生班主任作安排。人數(shù)不夠扣除班級(jí)分?jǐn)?shù)。 3、隨隊(duì)檢查員。整隊(duì)慢跑，使人人都能承1500米的活動(dòng)量，為保證落實(shí)，安排了隨隊(duì)檢查員。檢查員從其它班外派兩名，一名為團(tuán)支部書記，另一名為優(yōu)秀負(fù)責(zé)的學(xué)生，一男一女，男隨外圈最后位置檢查男生，女隨內(nèi)圈最后位置檢查女生，此可一目了然監(jiān)督全班（男生4列跑外卷，女生4列跑里圈）。檢查員查三項(xiàng)指標(biāo)：一是統(tǒng)計(jì)人數(shù)，二是查看班主任在崗情況，三是看隊(duì)形是否整齊統(tǒng)一。隨班派檢查員是這項(xiàng)活動(dòng)的核心機(jī)制。 4、數(shù)字上報(bào)，及時(shí)反饋。檢查員的三項(xiàng)數(shù)字，當(dāng)天下午跑畢，交主持工作的體育教師審查，當(dāng)值體育教師當(dāng)天統(tǒng)計(jì)上表，每周向全校師生公開其結(jié)果，接受廣大學(xué)生教師的監(jiān)督。 5、多層次檢查網(wǎng)。學(xué)生檢查員對(duì)所負(fù)責(zé)班級(jí)進(jìn)行檢查，班主任對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行管理，體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，政教處派專人進(jìn)行安全檢查，學(xué)校校醫(yī)就位隨時(shí)處理意外傷病，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)全場(chǎng)工作進(jìn)行宏觀調(diào)控。 6、學(xué)生個(gè)人跑程統(tǒng)計(jì)。體育委員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)班里每個(gè)學(xué)生當(dāng)天跑程，對(duì)雙休日及值日生身體不適的學(xué)生，以走代跑或另辟時(shí)間補(bǔ)跑，都要一一記錄。 7、長(zhǎng)跑日記管理。長(zhǎng)跑日記以班為單位提出要求，該要素列入班級(jí)評(píng)價(jià)量化之中，以數(shù)量質(zhì)量?jī)蓚€(gè)維度進(jìn)行考評(píng)。 8、以《陽(yáng)泉七中陽(yáng)光長(zhǎng)跑快報(bào)》的形式，每日跑畢，及時(shí)上墻通報(bào)；以“展示”的形式促進(jìn)，上下學(xué)期各進(jìn)行一次陽(yáng)泉七中陽(yáng)光長(zhǎng)跑展示活動(dòng)；以錄相的形式，把當(dāng)日跑步的情形全程錄下來(lái)，再對(duì)照視頻進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，而后上傳到優(yōu)酷網(wǎng)保存。 8、獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。周公開，月小結(jié)，學(xué)期總結(jié)，完全結(jié)束后召開大會(huì)進(jìn)行表彰，評(píng)出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，優(yōu)秀個(gè)人，以此鼓舞，以此推動(dòng)。 三、物質(zhì)支持：為了學(xué)生的健康成長(zhǎng)，不惜人力物力 跑步首先是場(chǎng)地問題，七中有場(chǎng)地，嚴(yán)格的說(shuō)不夠跑步的條件。我們的操場(chǎng)墊的是礦渣，一千多人一跑，塵土飛揚(yáng)起來(lái)，形成土霧陣，籠罩著學(xué)生，學(xué)生吸入的是紅色的粉塵，衣服上鞋上，到處都是紅粉塵，一周后校醫(yī)反映，學(xué)生反映，學(xué)生家長(zhǎng)反映，體育教師抗議。怎么辦？場(chǎng)地沒有噴水設(shè)施，又用不起專用噴水車，學(xué)校緊急起用人工噴水預(yù)案。后勤及處室抽取人員每天下午人工灑水近三個(gè)小時(shí)，把整個(gè)跑道灑到不起塵，每天耗水不下20噸，灑水日100個(gè)左右，用水不下2000噸。 因跑步，增添了各種標(biāo)志牌，設(shè)立了多項(xiàng)獎(jiǎng)，有不少人加班工作等等。學(xué)校對(duì)此項(xiàng)工作不惜人力物力，一手抓到底。 我校跑步時(shí)間，只有6月9月兩個(gè)月，因天氣溫高不組織跑步，改為技能技巧性項(xiàng)目，如跳繩、踢毽等活動(dòng)，其余全安排跑步。在確保安全的基礎(chǔ)上，日人均1500米，年人均1800多公里，全校計(jì)250萬(wàn)公里之多，相當(dāng)于繞地球跑了30多圈。數(shù)字如此，實(shí)際效果如何呢？ 一、形成了鍛煉意識(shí) 通過(guò)近幾年的長(zhǎng)跑，使班主任和廣大學(xué)生在大腦中形成了長(zhǎng)跑鍛煉的意識(shí)，時(shí)間一到，大家都能自覺認(rèn)真地站在了指定地點(diǎn)，從而改變了活動(dòng)靠廣播督促的現(xiàn)象；就連懷疑“紅旗能打多久”的少數(shù)人也都積極地關(guān)心起長(zhǎng)跑了。 體育鍛煉習(xí)慣與意識(shí)的養(yǎng)成，使學(xué)生受益終身，其意義是重大的；對(duì)于學(xué)校來(lái)講，是學(xué)校體育文化的培植，是一所健康有責(zé)任的學(xué)校的必修課，如此堅(jiān)持將對(duì)學(xué)校的發(fā)展起到極大的推動(dòng)作用。 二、學(xué)生身體素質(zhì)有明顯提高 表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： 1、從測(cè)驗(yàn)的成績(jī)看，通過(guò)“每天1500米”的練習(xí)，大家的耐力水平都有了很大的提高，特別是女生的成績(jī)有了驚人的變化，據(jù)初三不完全統(tǒng)計(jì)，以前女生長(zhǎng)跑及格率不足50%，而現(xiàn)在提高到了80%以上。 2、學(xué)生的抗病能力明顯提高，冬春兩季因病請(qǐng)假人數(shù)比較往年大大降低，正如潘君萍老師所言“請(qǐng)假缺課的人少了，課堂效率高了”。 3、去年中考體育成績(jī)30%學(xué)生得滿分，學(xué)生高興，家長(zhǎng)滿意。 三、畏懼長(zhǎng)跑的心理有了很大的改變，不少學(xué)生喜歡上了長(zhǎng)跑，從收交的星期六、日學(xué)生自主練習(xí)的情況可以看出，同學(xué)們能自覺安排長(zhǎng)跑，逐次統(tǒng)計(jì)按時(shí)上交。有不少同學(xué)能即時(shí)寫長(zhǎng)跑日記，談體會(huì)說(shuō)感受。 四、陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)參與面之廣，堅(jiān)持時(shí)間之長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量之大，是其它活動(dòng)所無(wú)法比擬的，可以說(shuō)每月組織一次運(yùn)動(dòng)會(huì)也不及每天堅(jiān)持10分鐘長(zhǎng)跑，這種效果從“學(xué)生因病請(qǐng)假大大降低”“中考體育成績(jī)大幅提高”兩項(xiàng)硬指標(biāo)可以讀出。 問題反思。 1、有的教師認(rèn)識(shí)不足，有抵觸情緒，態(tài)度不積極。有些班級(jí)管理不到位，整隊(duì)有拖拉的現(xiàn)象，有的跑步中不聽指揮隨意走步的現(xiàn)象，還有隊(duì)伍不齊胡亂跑的現(xiàn)象，也有少數(shù)班主任不到現(xiàn)場(chǎng)的現(xiàn)象等。 2、特別是在連續(xù)干旱不下雨的情況下，操場(chǎng)塵土飛揚(yáng)，不利健康，雖采取了灑水之權(quán)宜之計(jì)，但長(zhǎng)遠(yuǎn)的看必須在硬件設(shè)施上做文章。 3、管理監(jiān)督機(jī)制還不盡人意，長(zhǎng)期存在跑跑停停的問題，整隊(duì)拖拉問題，自主跑步管理問題。使鍛煉質(zhì)量打了折扣。 4、對(duì)長(zhǎng)跑網(wǎng)站的建設(shè)，長(zhǎng)跑日記管理都不到位，只重視了操作層面的東西，而一定程度上忽略了意識(shí)方面的東西。 以上側(cè)重匯報(bào)了陽(yáng)光長(zhǎng)跑工作，之所以重點(diǎn)說(shuō)這項(xiàng)工作，是因?yàn)檫@項(xiàng)活動(dòng)，尚在探索之中，同時(shí)想借此機(jī)會(huì)，求教于同行，求助于領(lǐng)導(dǎo)。謝謝！