關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知 陽光辦[2013]010號 各省、自治區(qū)、直轄市教育廳（教委）、體育局、團委，新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團教育局、體育局、團委： 　　自2007年教育部、國家體育總局、共青團中央共同組織開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動以來，各地教育、體育、共青團組織和學(xué)校采取切實有效措施，有效調(diào)動了青少年學(xué)生參加活動的積極性，取得了良好的成效，為學(xué)生體質(zhì)的增強做出了積極貢獻(xiàn)，為進一步鞏固六年來的成果,經(jīng)教育部體衛(wèi)藝司等部門研究決定，全國億萬學(xué)生陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室于2013年11月至2014年4月，繼續(xù)在全國各級各類學(xué)校組織開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動（以下簡稱冬季長跑活動），本次冬季長跑活動主題為“勵志從長跑開始”?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下： 　　一、各地教育、體育行政部門和共青團組織要充分認(rèn)識冬季長跑活動對增強學(xué)生體質(zhì)健康的重要意義，要把冬季長跑活動和保證學(xué)生每天鍛煉一小時結(jié)合起來，要把冬季長跑活動納入教育、體育和共青團、少先隊組織的工作計劃，密切配合，廣泛發(fā)動，促進該項活動健康持久地開展。 　　二、各級各類學(xué)校要結(jié)合實際，因地、因校制宜，把冬季長跑活動納入學(xué)校教育、教學(xué)計劃，制訂操作性強的實施方案，科學(xué)合理安排學(xué)生長跑時間。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要身體力行，帶動全校師生積極參加。 　　三、冬季長跑活動以小學(xué)五六年級及其以上年級學(xué)生參加，以班級為單位組織，每天長跑參考距離基數(shù)為：小學(xué)生800-1000米，初中生1500米，高中生、高校學(xué)生2000米。體育教師根據(jù)本校學(xué)生身體素質(zhì)狀況，分階段設(shè)定每天長跑距離或其他項目的運動量。學(xué)生在班主任組織下，完成當(dāng)天預(yù)定的鍛煉目標(biāo)里程。 　　四、全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室在陽光體育互動平臺上（www.gp753.cn）為各級教育行政部門和學(xué)校開設(shè)了獨立網(wǎng)站。2013年5月，廣東省教育廳印發(fā)文件（粵教體函【2013】21號）將陽光體育冬季長跑網(wǎng)絡(luò)工作納入陽光體育積分，太原市、唐山市、廊坊市等地教育局也專門印發(fā)通知要求學(xué)校利用陽光體育互動平臺開展工作。各地教育部門應(yīng)參照這些作法，根據(jù)本地實際情況，通知學(xué)校申請開通，利用網(wǎng)絡(luò)組織冬季長跑活動。 　　五、本次冬季長跑活動分為“誠信自我，挑戰(zhàn)100”和“以行諾言，我要成長”兩個子活動?；顒泳唧w組織方案及操作辦法詳見附件及網(wǎng)站上的說明。沒有上網(wǎng)條件的學(xué)校，可參照方案執(zhí)行，由學(xué)校根據(jù)學(xué)生參與情況直接頒發(fā)獎?wù)?，不用上網(wǎng)報名記錄。 　　六、全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將通報表揚本屆冬季長跑活動中成績突出的單位和學(xué)校，地方教育、體育行政部門和共青團組織也要建立激勵機制，對活動開展好的學(xué)校予以表揚和鼓勵。各校要對堅持長跑鍛煉的班級和個人進行表彰。 　　七、全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室聯(lián)系方式。 　　聯(lián)系人：陳智勇 李玉紅 　　電話：010-51288227 13910964516 傳真：010-84098849 　　Email：sunnysports@163.com 　　咨詢QQ：1626455730、190124824、1794305688 　　微信公共平臺：sunnysports 　　地址：北京市東城區(qū)東直門南大街9號華普花園C座605室 　　郵編：100007 　　附件：第七屆陽光體育冬季長跑活動方案 全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室 二〇一三年十月十二日 附件： 第七屆陽光體育冬季長跑活動方案 　　一、指導(dǎo)思想： 冬季長跑活動，以提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想，加大宣傳，在活動中強調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。 　　二、活動主題： 　　“勵志從長跑開始”。 　　三、活動內(nèi)容： 　　“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”活動：學(xué)生登陸陽光體育互動平臺（www.gp753.cn),到本校的陽光體育網(wǎng)報名參加，承諾在完成學(xué)校組織的集體跑步后，還要堅持每天自主長跑不少于1000米的距離。完成30天、60天和100天的自主長跑鍛煉后，可以在網(wǎng)站上申請獲得銅馬獎、銀馬獎和金馬獎，獎?wù)聦㈤L期顯示在學(xué)生的個人陽光體育主頁上，學(xué)?？蓪@得金馬獎的記錄在本人的學(xué)籍檔案。部分獲得金馬獎的學(xué)生，有機會獲得我辦贈送的禮品，有機會參加和觀摩全國性陽光體育活動。該活動組織過程中要強調(diào)學(xué)生自我監(jiān)督、自我鼓勵、自我挑戰(zhàn)，強調(diào)學(xué)生誠信申報，以培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。 　　“以行諾言，我要成長”活動：各校至少要在2013年11月和2014年4月分別組織一次長跑比賽。學(xué)校網(wǎng)站管理員在本校陽光體育網(wǎng)站上創(chuàng)建冬季長跑賽事頁面，學(xué)生網(wǎng)上報名。在第一次比賽之后，由學(xué)校網(wǎng)站管理員錄入賽事成績，學(xué)生根據(jù)自己的成績，制訂冬季長跑期間鍛煉計劃，并在網(wǎng)站上公開承諾好于第一次比賽成績的挑戰(zhàn)目標(biāo)。學(xué)生在教師指導(dǎo)下積極參加長跑鍛煉，科學(xué)調(diào)整生活習(xí)慣。在第二次比賽之后，達(dá)到承諾目標(biāo)的學(xué)生，將獲得“以行諾言”網(wǎng)絡(luò)獎?wù)?，長期顯示在學(xué)生個人陽光體育主頁上。該活動組織過程中，強調(diào)學(xué)生的科學(xué)目標(biāo)設(shè)定，科學(xué)全面的長跑鍛煉計劃及生活方式養(yǎng)成，同時強調(diào)責(zé)任意識，認(rèn)真兌現(xiàn)公布的承諾。 　　四、具體操作說明： 　　1、“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”活動 　　（1）學(xué)校和各級教育主管部門指定專人擔(dān)任網(wǎng)站管理員，到陽光體育網(wǎng)站（www.gp753.cn)登陸后進入“組織”頁面，點擊“申請開通學(xué)?！?，開通本學(xué)校網(wǎng)站。第六屆冬季長跑期間已開通的學(xué)校，直接進行第2步。 　　（2）學(xué)生登陸網(wǎng)站，到本校陽光體育網(wǎng)站上點擊“加入學(xué)校”，然后再點擊“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”活動欄目報名參加。 　　（3）學(xué)生在冬季長跑活動期間，每半個月至少上傳一次跑步成績，在自主長跑鍛煉時間達(dá)到30天、60天、100天后，在網(wǎng)站上申請獎?wù)?。獎?wù)轮荒苤鸺壣暾垼瓷暾堛~馬獎的，不能申請銀馬獎和金馬獎。 　　2、“以行諾言，我要成長”活動 　?。?）學(xué)校網(wǎng)站管理員到本校陽光體育網(wǎng)站的“賽事”頁面，創(chuàng)建冬季長跑比賽活動。 　　（2）學(xué)生到本校創(chuàng)建的冬季長跑初賽活動上報名。 　　（3）學(xué)校網(wǎng)站管理員完成賽事編排，學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下，組織長跑比賽，比賽成績由網(wǎng)站管理員錄入到比賽頁面。 　?。?）學(xué)生根據(jù)初賽成績，設(shè)定冬季長跑活動鍛煉目標(biāo)。 　?。?）在2014年4月，學(xué)生再次到冬季長跑終賽活動上報名，參加學(xué)校組織的比賽，由管理員錄入比賽成績。 　　（6）學(xué)校組織第七屆陽光體育冬季長跑活動結(jié)束儀式，對活動期間的學(xué)生進行表彰獎勵。