校園里“跑”出來的中國夢

沈陽鐵路實驗中學德育處

中國夢指明了中國未來前進發(fā)展的方向，成為實現(xiàn)中華民族偉大復興的精神動力，同時也賦予了教育更多的特殊使命。鐵中作為一所建校81年的老校，積極響應號召，通過各種教育教學活動，培養(yǎng)學生的歷史責任感和使命感，激發(fā)新熱情，傳遞正能量。跑操作為《全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動》的主打牌，已經(jīng)成為實現(xiàn)中國夢在鐵中校園的主載體。

一、以“健康第一”為目標，全面提高學生的健康水平，樹立終身體育意識。

每天進行的跑操活動，學生們跑行距離均在1000米左右，通過長年的堅持，學生的身體素質和健康狀況得到了大幅的提高。每年一次的學生健康體檢中，學生視力低下新發(fā)病率、營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩率均低于全區(qū)平均值（26.32%、17.35%和35.36%），包括齲齒、沙眼的患病檢出率也呈現(xiàn)逐年遞減的趨勢。衛(wèi)生室每日晨檢統(tǒng)計結果顯示，學生日平均因病缺課率從2010年0.5%下降到2013年的0.26%。國家體質健康標準的達標測試成績也在逐年提高，2011年我校獲得國家學生體質健康測試優(yōu)秀獎，在2013年高二年級的體育學科學業(yè)水平測試中，我校408名同學參考，通過率100%，在長跑這個普遍認為較難通過的考試科目中，更是無一人掉隊，凸顯跑操的健身成效。每天一次的跑操，養(yǎng)成了學生鍛煉身體的習慣，主動參與體育活動的意識增強，為終身體育奠定了基礎。

二、以自我教育為手段，在跑操中加強自立引導，實現(xiàn)全面發(fā)展。

1、跑操的特色管理成為當下學生最高教育的實踐窗口。

蘇聯(lián)最杰出的教育理論和實踐家蘇霍姆林斯基有一個重要的教育信念：沒有自我教育就沒有真正的教育。自我教育是教育的最高境界，也是德育的生命力。

在學生跑操自主管理中，老師做好宏觀指導和微觀輔導作用，力爭抓大放小，抓主放次，做好日溝通和周反饋及月評價；學生做到人人有崗，人人有責；評價中賞識每個人，放大閃光點，發(fā)揮榜樣輻射作用。每年在跑操活動進行之前，都要開“六會”即體委、班長、團支書、體育教師、德育主任、班主任管理會，要求各司其職，協(xié)同管理。明確“六個”要求：集合速度、跑步頻率、跑步姿勢、跑步服裝、班級間距、精神面貌。在每天的跑操時段，體育組負責技術指導，德育處負責班級點評，班主任負責跑后班級總結，而每班的總指揮是學生，管理者也是學生，學生自己管理自己跑出的是“自立”，培養(yǎng)的是“自覺”，展示的是“自信，收獲的是“自強”。

2、跑操的特色要求提升了學生的思想品質。

跑操過程中，要求班級的間距，班級內部學生的間距必須盡量保持最小距離，這就要求跑操時每個同學精神上必須高度集中，體力和耐力如一，否則將會導致班級整體的混亂；隊形的整齊，需要橫、縱隊同學互相之間彼此照應，隨時做出速度與節(jié)奏調整，絕不能我行我素，散漫自由。通過此項要求，學生的紀律觀念得到了加強，恒心和意志力得到了考驗，，同學間友誼得到了增進，團隊意識得到了提高。

3、跑操的特色精神口號提升了班級的精神品質。

班級在自主討論的前提下確定凝聚人心、鼓舞斗志、勵志人生的班級精神。每天跑操時，要將班級精神化為口號，集體充滿激情地喊五遍以上，這樣不但體現(xiàn)了班級的精神風采和特色文化，同時也使學生逐步堅定了自己的人生信念，也淋漓盡致的表達了心中的愛國情懷。

三、以學生發(fā)展為主旨，打造學生成長的實踐課堂。實現(xiàn)“四個一流”辦學目標。

鐵中一貫秉承的人才培養(yǎng)和學校發(fā)展目標就是：“1234”——即

堅持一個中心：學生是中心，學校各項工作的開展和落實都要做到學生利益高于一切；促進兩個發(fā)展：在堅持做到面向全體基礎上，促進學生全面發(fā)展、促進學生個性發(fā)展；形成三種能力：幫助、扶持、推動學生形成自主學習能力、自強自立能力和適應社會的能力。達到四個目標：努力實現(xiàn)“辦學理念一流、管理水平一流、教師隊伍一流、教育質量一流”的辦學目標。

圍繞人才培養(yǎng)和學校發(fā)展的目標“1234”， 在跑操活動中已經(jīng)實現(xiàn)了人才培養(yǎng)和學校發(fā)展的 “4321”。4指在跑操活動中培養(yǎng)了學生的管理能力、自立能力、自覺能力、自信能力；3指在跑操活動中強化了學生的集體榮譽感、責任感、認同感；2指在跑操活動中培養(yǎng)了學生正確的人生觀、價值觀；1指在跑操活動中學生真正做到了身心和諧統(tǒng)一，實現(xiàn)了國家要求學生陽光長跑的真正目的，初步做到了中國夢和個人成長夢的契合。

  四、以美育內容為外延，養(yǎng)成陽光心態(tài)，強化正確審美觀念。

陽光下，奔跑中，學生充分體驗了體育的魅力，感受了運動的快樂，在洪亮整齊的代表班級精神風貌的口號聲中，激情得以綻放，團隊意識得以升華，一些同學曾經(jīng)亞健康的心態(tài)，也在每天跑操的腳步中發(fā)生著悄然的變化：從孤僻到追求團隊精神，從特立獨行到精誠合作，從少言寡歡到自信堅強……跑操不僅改變了學生的心理狀態(tài)，更由鍛煉后的強健的肌肉、有力的步伐，跑操時宏大的場面、震撼的氣勢，展現(xiàn)出運動美、健康美、儀態(tài)美、節(jié)奏美，同時幫助學生們樹立了正確的審美觀念。

幾年來，我校的跑操活動已然成為學生教育、學校文化生動的展示窗口。2013年，我校被教育部授予“全國冬季長跑優(yōu)秀學校”榮譽稱號，并且依托全國億萬學生陽光體育網(wǎng)站建立了我校陽光長跑主頁。學生在跑操活動中能量得到積蓄，情緒得到釋放，意志得到鍛煉，品質得到提升，每個學生都把自己的健康成長和祖國的未來發(fā)展緊密聯(lián)系，把中國夢和個人夢緊密相連，確立了積極的人生奮斗目標和精神追求，使中國夢在鐵中校園更加美麗、更加堅實。

后記：

體育運動的教育價值，不只限于運動場上，而且能夠影響整個社會。——馬約翰