長跑體會

七四班   馬梅

做每件事都有體會，但做的事都不一樣，體會也就不一樣。我來說一說長跑的體會吧。

   其實，長跑就是一種跟人比賽、斗爭的一種東西。他需要人去戰(zhàn)斗、堅持，只要你意志堅定，看到的就是前方的勝利。得到努力后的應有的成果 。如果你氣餒，堅持不下去，那么你將成為一名失敗者，看不到希望。我們經常參加學校組織的長跑活動，在跑的過程中，需要意志堅定，不能半途而廢，要在心里給自己確立目標，不斷激勵自己，使自己向著確定的目標前進，并且實現(xiàn)目標。今年我在長跑活動中一次也沒有請過假，每天都能堅持跑下來，跑完之后覺的很開心很快樂，有一種自豪感，我對同學說：“我又戰(zhàn)勝了自己”。老師說要對自己的理想充滿信心，對自己的理想充滿斗志，相信自己一定能行！跑步也是一樣，我覺得我能行！

長跑，是考驗我們是否自信，意志是否堅定，對自己是否滿懷信心，我做到了。