云浮中學(xué)陽光體育冬季長跑活動總結(jié)
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的文件精神，積極開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。我校從2007年開始學(xué)校全面啟動“學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”，積極開展陽光體育冬季長跑活動，且取得了良好成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，專人負(fù)責(zé)
為了加強(qiáng)對冬季長跑活動的領(lǐng)導(dǎo)，使此項活動順利、有效地開展，我校特成立冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組。組長由初中部主管李京多副校長擔(dān)任，副組長由符志宏副校長擔(dān)任，各處室行政領(lǐng)導(dǎo)、班主任和體育教師為成員。組長負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動的開展，引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽光體育運(yùn)動的實(shí)施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運(yùn)動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分工明確，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，要求班與班之間加強(qiáng)溝通，扎實(shí)有效的深入開展工作，由學(xué)校校長鳴槍帶頭起跑，帶領(lǐng)全體師生開始冬季長跑活動。
二、積極宣傳，營造氛圍
通過舉行冬季長跑活動啟動儀式，正式拉開了我校陽光體育運(yùn)動的序幕，啟動儀式上組長進(jìn)行陽光體育冬季長跑活動動員講話，學(xué)生會干部進(jìn)行陽光體育冬季長跑活動倡議，對全體師生發(fā)出走出教室、走向操場、跑在陽光下，積極參加長跑體育鍛煉號召。由學(xué)校團(tuán)委負(fù)責(zé)宣傳，充分利用宣傳欄、廣播等宣傳手段，在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動我健康 我快樂”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入每一個同學(xué)的心中，提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育長跑活動運(yùn)動在學(xué)生中的影響力和掀起了校園體育鍛煉的新高潮。
三、全部參與，持之以恒
我校從初一到初三年級全體學(xué)生齊參與，冬季長跑活動采取集中與分散相結(jié)合，與早鍛、大課間體育活動、課外體育活動和體育課有機(jī)結(jié)合，與學(xué)校田徑運(yùn)動會比賽相結(jié)合，長跑基數(shù)為每天每人跑1600米（4圈）。標(biāo)準(zhǔn)總里程為每人64公里，可在完成基數(shù)的基礎(chǔ)上多跑距離。每天長跑的距離并沒有要求一次跑完，而是根據(jù)學(xué)生的身體條件在一天中分段、分次累計完成，學(xué)生在不受限制的時間內(nèi)，以跑步的形式完成規(guī)定的距離。在場地不適合長跑的情況下可用跳短繩代替（1分鐘短繩跳可替代跑300米）或（一節(jié)體育課折為800米）、（30分鐘以上足球、籃球比賽折算為1600米）、運(yùn)動隊隊員每天訓(xùn)練折算1600米。若遇下雨安排其他活動。
四、齊抓共管，確保落實(shí)
1、利用學(xué)生會干部巡視檢查抓規(guī)范
為將“陽光體育冬季長跑活動”真正落到實(shí)處，學(xué)生會文體部負(fù)責(zé)組織檢查，設(shè)立專項檢查，從時間、班級，項目等進(jìn)行檢查，針對檢查時發(fā)現(xiàn)的問及時進(jìn)行反饋與督促，很好的敦促每一個學(xué)生活動目標(biāo)的達(dá)成。
2、利用體育課堂抓實(shí)踐做指導(dǎo)
體育教師利用體育課對學(xué)生長跑活動進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)，同時充分利用《體質(zhì)》和《體能》標(biāo)準(zhǔn)測試，檢測學(xué)生進(jìn)行了“陽光體育冬季長跑活動”的效果，根據(jù)不同學(xué)生的身體條件和特點(diǎn)，體育教師為其提出適合其自身的冬季長跑運(yùn)動處方，使學(xué)生有針對性的進(jìn)行體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。
3、充分利用“大課間”
制定大課間體育活動方案，充分利用大課間30分鐘時間，安排進(jìn)行跑操集體練習(xí)，確保活動進(jìn)行。
4、充分利用公示、監(jiān)督作用
各班由體育委員、班長監(jiān)督下，學(xué)生每天自行認(rèn)真填寫“學(xué)生冬季長跑活動記錄表一、二、三”每日、每周、每月填寫并統(tǒng)計在冬季長跑活動結(jié)束后，體育委員要統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程，并要把三張記錄表張貼在教室公告欄，備學(xué)生會檢查，接受監(jiān)督。
5、發(fā)揮評選表彰作用
為提高班級積極參與，在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，評選出陽光體育長跑優(yōu)秀班級和評選出陽光體育長跑先進(jìn)個人，以點(diǎn)帶面，對表現(xiàn)好的班級進(jìn)行適當(dāng)獎勵，很好的激勵了學(xué)生的積極性和集體意識，提高了他們的班級榮譽(yù)感。
總之，陽光體育冬季長跑活動，我校組織工作有條不紊，經(jīng)過幾年組織實(shí)施，冬季長跑活動取得了一定成效，學(xué)生跑操技術(shù)動作越來越規(guī)范，體質(zhì)也有了明顯提高。據(jù)班主任和任課老師反映，自開展冬季長跑活動以來，學(xué)生患傷風(fēng)感冒少了，上課精神更加飽滿了，這充分說明我校的陽光體育冬季長跑活動已經(jīng)取得了一定的效果。
在以后的長跑活動開展中，我校將不斷積累經(jīng)驗(yàn)、鞏固成效，與校園體育文化結(jié)合、與家庭相結(jié)合起來、與日常的陽光體育活動相結(jié)合起來，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，讓學(xué)生真正體現(xiàn)到跑步帶來的快樂，使冬季長跑活動真正成為重要的鍛煉的活動方式，實(shí)現(xiàn)以長跑為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年體質(zhì)全面提高的活動總目標(biāo)。
云浮中學(xué)
2013-5-25