根據(jù)全國的統(tǒng)一安排，從2008年10月26日至2009年4月30日期間全國開展學生陽光體育冬季長跑活動，我校根據(jù)實際情況，制訂出適合我校的實施方案?；顒悠陂g，得到了校領導的高度重視，全體師生共同參與，使該活動得以很好的開展，具體總結(jié)如下：
   一、領導重視，展開廣泛宣傳。
   1、校成立冬季長跑活動領導機構(gòu)
     組長：程國營
     副組長：汪云
     組員：全體體育老師及五、六年級班主任
   2、程校長親自督導本次活動的工作，使本方案實施到位，責任落實，分工明確。
   3、體育組負責制定長跑的計劃，并做好具體指導工作。
   4、10月27日利用周會課進行有關(guān)長跑的知識講座，并舉行活動長跑儀式。
二、精心組織、確保安全，因地制宜地開展長跑活動。
   1、五、六年級學生每節(jié)體育課慢步500米，后逐步增加到1000米。
   2、以點帶面，以本次活動為契機，鼓勵全校學生利用課余、節(jié)假日進行長跑鍛煉，學校制訂出“我健康、我鍛煉、我快樂”健康卡，發(fā)放全校學生每人1份，每天記錄下本人的鍛煉時間。學校每月回收一次，并做好檢查、統(tǒng)計工作，對好的同學加以表揚。
   3、加強安全教育，什么場所可以進行鍛煉？要不要家長的陪同等一系列要注意的事項在健康卡中得以體現(xiàn)。
三、目的明確、效果明顯。
   本方案分兩大階段，針對不同的鍛煉目標進行鍛煉。
   第一階段：10月27日至寒假，循序漸進的引導學生自覺鍛煉，達到標準基數(shù)。
   第二階段：新學期至活動結(jié)束。
   通過第一階段的活動，學生體會了長跑鍛煉的好處，第二階段則加強宣傳的力度，結(jié)合我校五月份即將舉行的第十六屆校運會、首屆親子運動會，進行宣傳教育，營造活動的氛圍，同時也加強學生的集體主義、愛國主義精神的教育，進一步激發(fā)學生繼續(xù)鍛煉的興趣。