平羅五中第四屆陽光體育冬季長跑倡議書

親愛的各位同學(xué)：

古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。” “生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。

近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“第四屆陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生，于2010年10月至2011年4月每天進(jìn)行固定長度的長跑練習(xí)，要求我們中學(xué)生每天跑1500米，小學(xué)生每天跑1000米。

為推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進(jìn)身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，學(xué)校政教處、體育組向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：

一、堅持參加課間體育活動和陽光體育長跑活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。

二、九年級每天堅持長跑1500——2000米，七、八年級每天堅持跑1000——1500米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。

三、在節(jié)假日休閑的同時，也要積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。

四、各班同學(xué)堅持每天長跑鍛煉，爭取保質(zhì)保量完成任務(wù)，跑出水平，跑出健康。

同學(xué)們，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！

                                                             平羅五中

2010年10月24日