吉林省長春市第二十二中學校2007——2012年陽光體育冬季長跑活動總結

緣起：

2007年中考，在推薦生體育測試中發(fā)現，約三分之二的學生身體素質不能達到《國家學生體質健康標準》良好的要求，我校組織了相關人員進行了深入思考和研討，圍繞素質教育，探索提高我校學生身體素質的方法，辯證分析體育鍛煉占有的學習時間和強健體魄提高學習效率的關系。最終形成共識：“體育鍛煉，不僅是素質教育的要求，更是提高學習效率的根本保障”。

其間，共青團中央、教育部、國家體育總局下發(fā)《開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動》的通知，為我校全面開展體育鍛煉和學生身體健康活動提出了全新要求和工作思路。

為提高素質教育的時效性，全面貫徹落實《開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動》的要求，根據省、市、區(qū)教育主管部門相關文件精神，配合汽車區(qū)《三育工程》、特色學校建設，我校于2007年11月開始，在全校的范圍內，廣泛動員、統(tǒng)一思想，全面展開了陽光體育冬季長跑活動?；顒娱_展以來，我校學生身體素質得以全面提高，意志品質得到了磨練，集體主義情感得到了培養(yǎng)，耐力素質得以提升，對促進我校教育教學的發(fā)展發(fā)揮了積極重要的作用。

組織實施：

一、加強領導、明確職責是陽光體育長跑活動順利進行的組織保證

為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展，學校首先成立了“陽光體育冬季長跑”活動領導小組，組長由校長擔任，德育副校長擔任專職副組長，下設宣傳組、組織實施組、考核組等。制定了陽光體育活動長跑活動的方案和安全預案、長跑優(yōu)秀班級和優(yōu)秀學生的評比辦法等。領導機構的建立和各種方案的制定，對促進活動的正常有序開展和廣大師生熱愛體育運動、參與體育運動發(fā)揮了積極作用。尤其是幾年間二百多人次、四十多個集體的長跑活動優(yōu)秀典型，直接促進和諧了校園、健康校園的建設。

二、廣泛宣傳是保證陽光體育長跑活動順利進行的思想基礎

自2007年11月下旬開始，學校利用校園廣播站、?？⒑诎鍒?、校園宣傳欄、主題班會等形式大力宣傳健康意識、終身鍛煉意識，營造了濃厚的運動氛圍。2007年11月，在學校五樓綜合大教室舉行了首屆陽光體育冬季長跑啟動儀式，并于每學期開學初舉辦陽光體育長跑活動啟動儀式。這些宣傳措施，讓體育陽光活動在我校真正陽光起來，營造了濃郁的校園體育鍛煉氛圍，增強了學生體育鍛煉的主動性，為學校充分發(fā)揮育人功能提供了又一強大動力。

三、采取切實措施是保證陽光體育長跑活動順利進行的有效手段

根據活動方案要求，自2007年11月開始，按周、月、學期、學年分階段、分層次開展了陽光體育長跑活動。

1.     保證時間  確保效果

為保證陽光體育冬季長跑活動按時長期進行和堅持，按活動方案要求，自2007年11月開始，每周周一至周五上午9:30——10:00、下午14:00——14:30為活動時間，雷打不動。由政教處、體育組、班主任在學校陽光體育冬季長跑領導小組領導下組織實施，以班級為單位進行。時間上的保證，確保了長跑活動的進行和鍛煉效果。

2.     目標明確  成果明顯

動初期，根據我校學生實際情況，制訂了初一年級為1600米、初二年級為2000米、初三年級為2400米，在上下午的活動時間分別完成一半，逐月遞增200米的活動目標。經過近6年的時間，2012年冬季測試中，我校學生完成3000米跑的時間分別為初三年級在15鐘分內、初二年級在17分鐘內、初一年級在20分鐘內，身體素質、意志品質和耐力大為提高。一個典型例證是，在近幾年的H1N7、H7N9型禽流感擴散過程中，我校師生沒有一例患者，就連平時因感冒等引起師生缺課的現象也大為減少，平均每月不到五例。

3.加強考核  提高興趣              

為保證陽光體育冬季長跑活動科學有序的進行，在每天陽光體育冬季長跑時間段，由德育副校長會同帶班領導負責監(jiān)督和協調，各班主任負責本班學生的組織、記錄工作，由體育教師負責全校的組織和記錄，學校教師也有組織的參與進來，使活動有計劃、有組織的開展。尤其是學校領導和廣大教師的積極參與，極大地調動了學生參加長跑活動的興趣和主動性，許多班級和學生已經養(yǎng)成了長跑鍛煉的習慣。每天的早自修前，總有一些班級在班主任組織下鍛煉，更多的是學生自發(fā)的進行長跑等形式的鍛煉，使校園充滿了青春的活力和氣息。

四、活動成果：陽光體育長跑活動已經成為我校體育工作的日常組成部分，極好的磨煉了學生的意志品質，培養(yǎng)了學生良好的鍛煉習慣，有效提高了學生身體素質，成為推進素質教育的突破口。

下面是2007年——2012年按《國家學生體質健康標準》對我校學生體質進行的部分測試的結果變化及部分成果一覽表：

冬季長跑促進學生體質發(fā)展情況統(tǒng)計表      

項目   2007年   2008年   2009年   2010年   2011年   2012年      

學生體質監(jiān)測成績   優(yōu)秀   1.60%   2.10%   2.75%   3.08%   4%   4.87%      

良好   25.40%   27.35%   28.23%   29.54%   30.95%   31.97%      

及格   56%   57.63%   58.32%   59.15%   57.90%   56.33%      

不及格   17%   12.92%   10.70%   8.23%   7.15%   6.83%      

區(qū)運動會團體成績   第七名   第七名   第六名   第六名   第六名   第五名      

區(qū)公路越野接力賽   第七名   第七名   第六名   第五名   第五名   第四名      

區(qū)足球賽   第七名   第七名   第六名   第五名   第五名   第二名      

流感控制情況   11.35%   7.94%   6.13%   4.65%   3.34%   3.23%      

五、活動擴展

通過近6年的陽光體育冬季長跑活動，全校學生在體育的興趣和參與體育鍛煉的激情上都有很大的提高。學校領導充分認識到，長跑活動是一項體育鍛煉運動，同時也應該作為一種健康教育活動。因勢利導，學校把冬季長跑活動擴展到常態(tài)化的陽光體育活動中來。每學期舉辦一次長跑比賽，場地因地制宜，表彰先進，促進后進。同時，結合拔河比賽、跳繩比賽、校運會、區(qū)運會等，幫助師生提高體育鍛煉意識、規(guī)范各方面的行為習慣。

陽光體育冬季長跑活動的深入開展，為我校建立和諧的校園人際關系、學校的可持續(xù)發(fā)展提供了動力，也為領導與教師之間、教師之間、師生之間、學生與學生提供了相互了解與合作的機會，增強了團隊意識和協作意識。

通過陽光體育冬季長跑活動的深入開展，幫助學生樹立了健康意識、終身鍛煉意識，能夠讓我校學生深刻地認識到提高身體素質是涉及國計民生的根本，讓健康和運動的理念深入內心，并成為自覺的行動和習慣。學生在和諧平等、友愛互助的運動環(huán)境中，感受到了集體的溫暖和情感的愉悅，具有較好的集體主義精神和團結協作精神，升國旗、課間操等活動安靜迅速、遵守紀律，增強了集體榮譽感強，學生的綜合素質進一步得到了全面提升。未來，為配合學校書香校園、特色學校建設，我校將會繼續(xù)深入開展陽光體育及長跑活動，豐富多校園文化建設的內涵，促進素質教育的實施和我校教育教學質量的全面提升。