東營(yíng)市東營(yíng)區(qū)第三中學(xué)

億萬學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)

為深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，把億萬學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)落到實(shí)處，使學(xué)生牢固樹立“健康第一”的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長(zhǎng)，東營(yíng)區(qū)三中結(jié)合學(xué)校實(shí)際，認(rèn)真安排部署，精心組織實(shí)施，廣泛開展了陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)?，F(xiàn)將學(xué)?；顒?dòng)開展的情況總結(jié)如下：

一、統(tǒng)一思想、形成共識(shí)，全面開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)

1.高度重視，提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校建立起完善的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)管理體系。學(xué)校校長(zhǎng)親自主持，分管校長(zhǎng)具體參與，教務(wù)處具體負(fù)責(zé)陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)計(jì)劃的制訂和落實(shí)，體育教研組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)。認(rèn)真落實(shí)體育課的陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)及體育“1+X”活動(dòng)的教學(xué)，豐富冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)內(nèi)容，組織好兩操一課活動(dòng)，做到專項(xiàng)管理，專人負(fù)責(zé)，保證了陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的順利實(shí)施

2.結(jié)合實(shí)際，科學(xué)安排，合理定位

針對(duì)學(xué)校場(chǎng)地小、學(xué)生多的實(shí)際情況，學(xué)校充分利用大課間活動(dòng)時(shí)間、陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間及學(xué)生放學(xué)回家體育活動(dòng)時(shí)間，將體育“1+X”工程與“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)相結(jié)合，不同學(xué)段的學(xué)生根據(jù)其自身的特點(diǎn)和興趣愛好，選擇其自己喜歡的活動(dòng)方式，達(dá)到冬季健身的目的。

3.積極宣傳，營(yíng)造氛圍

學(xué)校充公利用校報(bào)、校園網(wǎng)、校內(nèi)櫥窗、班級(jí)黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽(yáng)光體育活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要意義，了解冬季長(zhǎng)跑對(duì)提高身體抵抗力的作用，鼓勵(lì)學(xué)生自覺、自發(fā)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

二、活動(dòng)豐富、內(nèi)容充實(shí)，陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)做到三個(gè)結(jié)合

1.陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑與體育“1+X”活動(dòng)相結(jié)合

學(xué)校體育“1+X”活動(dòng)已經(jīng)廣泛開展，學(xué)生每學(xué)期都會(huì)掌握不同的體育健身技能。學(xué)校充分利用這一優(yōu)勢(shì)，將單一的跑變化成不同的體育“X”活動(dòng)，既解決了體育活動(dòng)場(chǎng)地小、學(xué)生人數(shù)多的問題，又讓學(xué)生感受到了多種體育活動(dòng)的不同魅力，使陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)更為豐富多彩，趣味十足。學(xué)校在一至六年級(jí)開展的體育“X”項(xiàng)目跳繩，與長(zhǎng)跑活動(dòng)交替進(jìn)行，讓學(xué)生即感覺新穎，又提高了活動(dòng)的趣味性，深受學(xué)生歡迎。

2.陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑與大課間活動(dòng)相結(jié)合

大課間是組織學(xué)生集體活動(dòng)的時(shí)間，也是學(xué)生充分享受陽(yáng)光的時(shí)間，學(xué)校充分利用大課間時(shí)間，組織學(xué)生充分利用上午、下午各半個(gè)小時(shí)的時(shí)間開展長(zhǎng)跑活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)每天鍛煉一小時(shí)的既定目標(biāo)。每天大課間，學(xué)校操場(chǎng)上整齊的隊(duì)伍、嘹亮的呼號(hào)，已成為東營(yíng)區(qū)三中校園一道亮麗的風(fēng)景。

3.陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑與健身卡相結(jié)合

為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的健康水平，幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，學(xué)校創(chuàng)建了“160健身卡”?！?”就是每天選擇一個(gè)項(xiàng)目，因地制宜，開展健身活動(dòng)；“60”就是每天鍛煉60分鐘，由班主任、家長(zhǎng)共同監(jiān)督落實(shí)。

三、齊抓共管，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)

1.加大督查力度，不斷規(guī)范活動(dòng)

為將陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)真正落到實(shí)處，學(xué)校將其納入“每日巡查”內(nèi)容，成立陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)專項(xiàng)督查小組，從活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)形式、活動(dòng)效果等方面進(jìn)行全面督查。對(duì)于發(fā)現(xiàn)的問題，落實(shí)到人，及時(shí)整改，促進(jìn)了每一個(gè)學(xué)生活動(dòng)目標(biāo)的達(dá)成。

2.充分利用體育課堂，進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)

充分利用體育課的活動(dòng)優(yōu)勢(shì)，檢測(cè)學(xué)生進(jìn)行陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的效果。由體育教師利用體育課堂對(duì)學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)的進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，根據(jù)不同學(xué)生的身體條件和特點(diǎn)，為其提出適合自身的冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)處方，使學(xué)生有針對(duì)性的進(jìn)行體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。

3.利用“160“健身卡,加強(qiáng)家校聯(lián)系

學(xué)校充分利用“130“健身卡的聯(lián)系作用，加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)聯(lián)系，讓家長(zhǎng)了解學(xué)校開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的計(jì)劃與內(nèi)容，對(duì)家長(zhǎng)提出具體要求，要求他們監(jiān)督或陪同孩子進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)，保證孩子在家的體育活動(dòng)時(shí)間，每天由家長(zhǎng)簽字，讓家庭與學(xué)校共同完成督促管理，提高學(xué)生的體質(zhì)。

四、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)問題，不斷提高陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的活動(dòng)水平

1.課間活動(dòng)成校園亮麗風(fēng)景

自開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)以來，學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)內(nèi)容日趨豐富，學(xué)生每天在操場(chǎng)交替進(jìn)行長(zhǎng)跑、跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、跳皮筋等體育活動(dòng)，形成了一道美麗的風(fēng)景線，學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情得到極大提高。

2.學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高

“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”的開展，極大調(diào)動(dòng)了學(xué)生鍛煉、健身的積極性，鍛煉時(shí)間有保證，鍛煉形式新穎，活動(dòng)普及率高，學(xué)生身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)。

3.家校合育成效顯著

學(xué)校充分發(fā)揮“160”健身卡的紐帶作用，加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)的合作與聯(lián)系，讓家長(zhǎng)充分了解學(xué)校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)計(jì)劃與安排，保證孩子體育活動(dòng)時(shí)間，共同督促學(xué)生進(jìn)行體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，保證了孩子陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)質(zhì)量。

4.存在問題

在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開展過程，有些班級(jí)對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)沒有足夠重視，陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)沒有落實(shí)到位，活動(dòng)質(zhì)量沒有保障；部分家長(zhǎng)沒有進(jìn)行有效督促，使學(xué)生在家體育活動(dòng)時(shí)間減少；此外，在假期中，部分學(xué)生沒有能堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，使開學(xué)后的自己的身體素質(zhì)有所下降。這些，都有待于在今后的活動(dòng)中逐步解決。

五、常抓不懈，讓體育活動(dòng)的熱情在校園內(nèi)延續(xù)

在今后的工作中，我們將繼續(xù)利用體育課、大課間、課外體育活動(dòng)等時(shí)間，積極組織學(xué)生開展陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)，進(jìn)一步豐富體育“1+X”活動(dòng)內(nèi)容，將“一天鍛煉一時(shí)，幸福生活一輩子”的目標(biāo)落到實(shí)處，讓體育活動(dòng)的熱情在校園內(nèi)不斷延續(xù)。

                                                             2013年5月20日