2012年五華縣龍村中學(xué)陽光體育冬季

長跑活動(dòng)實(shí)施方案

五華縣龍村中學(xué)

為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007] 7號）精神，根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于全面啟動(dòng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》的文件及國務(wù)院主持召開的電視電話會議的相關(guān)精神，推動(dòng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛、深入開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮，我校決定按國家和省、市、縣的有關(guān)要求，全面啟動(dòng)中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)。現(xiàn)根據(jù)我校實(shí)際制定活動(dòng)方案：

一、指導(dǎo)思想　　

以深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[2007] 7號）精神為指導(dǎo)，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》、切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作為契機(jī)，按照上級的統(tǒng)一部署，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，認(rèn)真組織開展學(xué)生冬季長跑活動(dòng)。通過開展冬季長跑活動(dòng)，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,逐步形成陽光運(yùn)動(dòng)的校園長跑活動(dòng)氛圍和文化,不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

二、組織機(jī)構(gòu)

為了加強(qiáng)對“全縣中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的領(lǐng)導(dǎo)，使此項(xiàng)活動(dòng)順利、有序、有效地開展，五華縣龍村中學(xué)成立了“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組的成員如下：組長：黃曉峰；副組長: 劉運(yùn)紅；組員：全體體育老師和班主任。

三、活動(dòng)主題

陽光體育與快樂校園同行。

四、參加對象

全校各級各類學(xué)校學(xué)生。

五、活動(dòng)時(shí)間

   2012年11月至2013年4月。國家法定節(jié)假日和寒假期間，學(xué)校將冬季長跑活動(dòng)內(nèi)容作為學(xué)生寒假作業(yè)布置安排，并擬定具體的督促檢查措施。

   六、活動(dòng)內(nèi)容

   1、學(xué)生每天長跑距離（參考）基數(shù)：初中生1500米，高中生（含中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生）2000米。冬季長跑活動(dòng)不設(shè)統(tǒng)一的結(jié)束時(shí)間，以跑完選定的總里程為止，有條件的學(xué)校也可以同時(shí)組織跳繩等其他的體育鍛煉項(xiàng)目。

2、體育教師應(yīng)根據(jù)本校學(xué)生身體素質(zhì)狀況，分階段設(shè)定每天長跑距離或其他項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)量，學(xué)生以班級為單位，在體育教師和班主任組織下，在校園內(nèi)集體完成當(dāng)天預(yù)定的長跑距離。

3、學(xué)校要安排各年級、班級做好學(xué)生每日長跑活動(dòng)情況記錄（或跳繩情況記錄），在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)出每個(gè)學(xué)生冬季長跑活動(dòng)總里程（或跳繩總時(shí)數(shù)和次數(shù)）。

4、在節(jié)假日，老師要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄，與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅(jiān)持長跑鍛煉。

七、活動(dòng)要求

   1、學(xué)校要把冬季長跑活動(dòng)和保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)結(jié)合起來，把冬季長跑活動(dòng)納入學(xué)校教育、教學(xué)工作計(jì)劃，促進(jìn)該項(xiàng)活動(dòng)健康持久地開展。

   2、校長作為開展學(xué)生冬季長跑活動(dòng)的第一責(zé)任人，要高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，成立陽光體育冬季長跑活動(dòng)機(jī)構(gòu)小組；根據(jù)學(xué)校實(shí)際制定切實(shí)可行、操作性強(qiáng)的長跑活動(dòng)實(shí)施方案。

3、在冬季長跑活動(dòng)中，學(xué)校要制訂冬季長跑活動(dòng)安全應(yīng)急預(yù)案，重視學(xué)生的安全教育與安全工作，要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)；長跑活動(dòng)中要求學(xué)生聽從教師或體育委員的口令指揮，嚴(yán)禁學(xué)生說話、打鬧及推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生；要求班主任對本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，經(jīng)證明確實(shí)存在特殊體質(zhì)不適合參加此項(xiàng)活動(dòng)的學(xué)生，可參加其他力所能及的活動(dòng)，防止發(fā)生意外傷害事故。

4、學(xué)校要根據(jù)實(shí)際情況，精心組織，舉行陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。

   5、學(xué)校要對前五年來開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)情況進(jìn)行總結(jié)?？偨Y(jié)材料由網(wǎng)絡(luò)管理員在“2007-2012年陽光體育冬季長跑活動(dòng)總結(jié)”專題頁面點(diǎn)擊“我要投稿”上報(bào)。

八、宣傳報(bào)道

1、學(xué)校要加強(qiáng)本校陽光體育冬季長跑活動(dòng)的新聞宣傳，及時(shí)報(bào)道學(xué)校在開展冬季長跑活動(dòng)中好的做法、措施及進(jìn)展情況。

2、學(xué)校要通過校園廣播、板報(bào)、櫥窗等形式，宣傳開展冬季長跑活動(dòng)的目的、意義；宣傳冬季進(jìn)行長跑活動(dòng)對發(fā)展學(xué)生身體的重要作用；傳播陽光體育運(yùn)動(dòng)知識，發(fā)布相關(guān)陽光體育活動(dòng)的通知；宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口，進(jìn)一步掀起學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的新熱潮。

3、鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫長跑日記或感言，并把文字材料上傳到活動(dòng)專題網(wǎng)站。

九、檢查落實(shí)

龍村中學(xué)冬季長跑活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)將不定期對各班冬季長跑活動(dòng)的開展情況進(jìn)行督促和檢查，確?；顒?dòng)按要求實(shí)施。

五華縣龍村中學(xué)

二0一二年十二月七日