東臺(tái)市安豐中學(xué)2007-2012陽光體育冬季長跑總結(jié)

為了響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的號(hào)召，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，磨煉學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)的形成，現(xiàn)將冬季長跑活動(dòng)總結(jié)如下：

一、制定活動(dòng)方案,強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校積極全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，貫徹落實(shí)《教育部關(guān)于切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)規(guī)定》，貫徹落實(shí)《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神，以冬季、春季陽光體育節(jié)、大課間活動(dòng)、選修課、社團(tuán)建設(shè)為抓手，全面推進(jìn)學(xué)校體育工作，確保學(xué)生在校每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，力爭使每個(gè)學(xué)生形成兩項(xiàng)體育特長，學(xué)校形成兩項(xiàng)體育特色項(xiàng)目。學(xué)校特別注重引導(dǎo)學(xué)生在長跑中關(guān)注健身效果，關(guān)注意志品質(zhì)培養(yǎng)，養(yǎng)成長跑興趣，促進(jìn)冬季長跑活動(dòng)的廣泛深入開展，形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的良好校園風(fēng)氣。從2007年開始，我校就在當(dāng)年9月份制定出臺(tái)了以“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”為主題的陽光體育運(yùn)動(dòng)方案 ，成立了陽光體育活動(dòng)實(shí)施的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，成立了以校長室、政教處、團(tuán)委及年級(jí)組組成的領(lǐng)導(dǎo)小組。一把手校長親自擔(dān)任組長，分管體育工作副校長任副組長，政教處、團(tuán)委、體育教師、各班主任為組員，組建了一個(gè)涵蓋學(xué)校各部門的立體網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校還根據(jù)實(shí)際情況，每年制定師生長跑獎(jiǎng)懲措施，激勵(lì)更多的教師和學(xué)生不僅要參與活動(dòng)，更要確保訓(xùn)練的效果。為了保證學(xué)生寒假在家的訓(xùn)練，學(xué)校還通過一線通的形式邀請家長自發(fā)加入學(xué)校的管理團(tuán)隊(duì)，督促自己的孩子認(rèn)真參與鍛煉。成立了活動(dòng)方案實(shí)施工作小組、醫(yī)療及安全救護(hù)小組等。活動(dòng)方案明確了實(shí)施目標(biāo)，主要包括：

(1)樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神等方面的積極作用。

(2)開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，與體育課教學(xué)相結(jié)合。通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生，積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

(3)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生每天能到室外去，保證每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度工作計(jì)劃。

(4)營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心，以喚起全體師生對體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，主動(dòng)投入陽光體育活動(dòng)。

(5)建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過開展體育活動(dòng)，保證每個(gè)學(xué)生，至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

活動(dòng)方案規(guī)定， 每天堅(jiān)持實(shí)行“兩操、兩活動(dòng)”，每個(gè)學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)不少于一個(gè)小時(shí)。9-11月上午二節(jié)課后，大課間活動(dòng)時(shí)間全校做課間操；12月至下一年的4月，上午二節(jié)課后，三個(gè)年級(jí)全部跑操，下午二節(jié)課后，高三、高一年級(jí)跑操（800m）,三節(jié)課后，高二年級(jí)跑操（800m）。高二、高三在田徑場，高一在籃球場。每天跑操有專人負(fù)責(zé)，組織學(xué)生負(fù)責(zé)檢查評(píng)分。每天下午的活動(dòng)課，安排當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)。我校嚴(yán)格執(zhí)行國家教育課程管理計(jì)劃，學(xué)校按要求開足開齊體育課程，每周2節(jié)體育課，體育開課率達(dá)到100%，課外活動(dòng)開展井然有序，并結(jié)合小型的體育比賽。組織教師認(rèn)真開展教研工作，加強(qiáng)教師對新課標(biāo)的學(xué)習(xí)、理解，更新教育理念，充分體現(xiàn)我校以人為本、一切為了學(xué)生的美好未來的辦學(xué)理念。學(xué)校不以任何理由擠占、挪用體育課時(shí)間，同時(shí)開展大課間操活動(dòng)，保證了學(xué)生每天一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，確保了陽光體育鍛煉的實(shí)施。

2、加大投入，設(shè)施到位

（1）保障學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專項(xiàng)用于體育工作。我們學(xué)校切實(shí)抓好場地建設(shè)，保證設(shè)備齊全。在經(jīng)費(fèi)極其困難的條件下，2009年，學(xué)校新建了400m標(biāo)準(zhǔn)塑膠田徑場，八片籃球場，四片排球場，四片羽毛球場。添置了籃球架、乒乓球臺(tái)等；購置了跳繩、籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、象棋、跳繩等體育活動(dòng)用品。在體育器材配備上，能嚴(yán)格按規(guī)定配足、配全。學(xué)校還完善了體育保管室硬件配置，實(shí)行了器材的超市貨架式管理。學(xué)校體育基礎(chǔ)設(shè)施較齊全，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)了良好的體育鍛煉環(huán)境。

（2）建立健全體育教師聘任、培訓(xùn)、考核制度，不斷促進(jìn)體育教師業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。我校體育組共有教師六人，其中高級(jí)教師3人，中學(xué)一級(jí)教師3人。

（3）堅(jiān)持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，節(jié)假日免費(fèi)為學(xué)生開放，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。

3、健全制度，規(guī)范運(yùn)作

“制定制度，強(qiáng)化管理，分工協(xié)作、建立良好的工作秩序”，這是我校對體育工作的要求。常規(guī)工作如：體育課、課間操、課外活動(dòng)等均能有條不紊地開展，如遇重要活動(dòng)，各組老師團(tuán)結(jié)協(xié)作、一起參與、發(fā)揮特長、相互幫助。多年來，學(xué)校一直采取有效措施，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，以陽光體育、健康成長為主題，開展豐富多彩、健康向上、生動(dòng)活潑的課外體育活動(dòng)，組織學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去，開展有計(jì)劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，努力促進(jìn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力達(dá)到健康標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，把他們從繁重的學(xué)習(xí)中解脫出來，讓他們有更多的時(shí)間參加陽光體育活動(dòng)，從而鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄，形成全員參與的體育鍛煉的良好風(fēng)氣。

學(xué)校重視抓好兩操兩課，同時(shí)，積極組織各項(xiàng)陽光體育活動(dòng)。如每學(xué)年的秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，組織全校性的大型遠(yuǎn)足、勵(lì)志活動(dòng)；組織高一、高二年級(jí)的廣播操比賽、棋類比賽、乒乓球比賽、班級(jí)籃球?qū)官?。冬季，各年?jí)拔河賽及冬季三項(xiàng)。各項(xiàng)活動(dòng)做到有計(jì)劃、有主題、有通知、有評(píng)比、有總結(jié)表彰。

學(xué)校還組建了校男子及女子乒乓球隊(duì)；校男子及女子籃球隊(duì)、田徑隊(duì)等。明確專人，組織系統(tǒng)性的訓(xùn)練。訓(xùn)練有目標(biāo)、有要求、有考核。近年來，我校各個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)參加鹽城市的四星高中乒乓球比賽、東臺(tái)市“12·9”杯籃球比賽、市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，等均在同層次學(xué)校中取得較好的成績。2011年，女籃獲得東臺(tái)市教育局組織的12.9杯籃球比賽季軍。校女子乒乓球隊(duì)在鹽城市四星高中乒乓球團(tuán)體賽中，取得第八名的好成績。2011年，市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，多名同學(xué)榮獲得高中各單項(xiàng)比賽第一名，同時(shí)，獲得團(tuán)體總分第四名的好成績。2011年，學(xué)校被鹽城市教育局表彰為“體、衛(wèi)、藝、國防教育先進(jìn)集體”。2012年，在剛剛結(jié)束的市12.9杯籃球比賽中，校男、女籃球雙雙獲得第四名的好成績。2011年，體育教研組長陳申龍老師，指導(dǎo)兩名學(xué)生在鹽城市教育局，組織的 “陽光體育征文”中獲得一等獎(jiǎng)。2011年11月份，體育教師崔曉春榮獲鹽城市高中體育課錄像比賽課一等獎(jiǎng)。在去年江蘇省大一新生體質(zhì)健康抽測中，我校畢業(yè)生測試成績名列鹽城四星高中之首。今年我校學(xué)生參加鹽城體質(zhì)健康抽測成績優(yōu)良。

4、開展體育教學(xué)研究，提高運(yùn)動(dòng)水平

學(xué)校建立了一套有效的學(xué)生體育測試評(píng)價(jià)體系，體育組與校醫(yī)務(wù)室每年對學(xué)生進(jìn)行一次全面的體質(zhì)測試，近三年各年級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康測試的數(shù)據(jù)主要有身高、體重、肺活量、實(shí)心球、男1000m女800m，跳繩等項(xiàng)目，并將成績記錄在冊。每年及時(shí)上報(bào)學(xué)生的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)。從測試的結(jié)果來看，男女生的1000m和800m成績不錯(cuò)，這與我們學(xué)校平時(shí)持之以恒地組織跑操活動(dòng)，有很大的關(guān)系。但是，男生的跳繩成績不如女生，女生的實(shí)心球不合格的較多。針對這些情況，我校體育教研組，在各備課組展開了教學(xué)研究，改變傳統(tǒng)的握球姿勢，增強(qiáng)腰背肌肉的力量，提高各肌肉用力的協(xié)調(diào)性，在體育課上對這些項(xiàng)目和學(xué)生進(jìn)行了專門的訓(xùn)練，經(jīng)過一段時(shí)間的教學(xué)訓(xùn)練，尤其是女生的實(shí)心球成績有了明顯的提高。近三年學(xué)生體質(zhì)健康測試的合格率在91%以上。

雖然陽光體育冬季長跑活動(dòng)已告一段落，但是通過陽光體育冬季長跑活動(dòng)的開展，我校師生認(rèn)識(shí)到，提高青少年的體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”。讓“運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣”的理念已深入人心，學(xué)生的意志品質(zhì)得到了有效增強(qiáng)，健康與運(yùn)動(dòng)的理念得到延續(xù)。讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，為學(xué)生以后健康幸福的學(xué)習(xí)、工作、生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。