我 健 康          我 快 樂(lè)

石嘴山市第十三小  五（3）班  唐一凡

    為了我們身體健康，學(xué)校讓我們堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑。

   星期六的早晨，我開(kāi)始了第一天的長(zhǎng)跑，可剛出門(mén)，看到白茫茫一片，加上一陣刺骨的寒風(fēng)就讓我回了家?！鞍Γ〗裉觳慌芰税?，外面刮著刺骨寒風(fēng)，那么冷，別再感冒了?！钡矣窒肫鹄蠋熣f(shuō)過(guò)：“在冬天，也要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)?！庇窒肫鹄卒h同志說(shuō)過(guò)：“愿你做暴風(fēng)雨中的松柏，不愿你做溫室中的弱苗?！睂?duì)，我要做松柏！

   跑在半路上，我看到一些平房的屋頂都蓋著一層白雪，家家戶戶貼滿了對(duì)聯(lián)，一片喜氣洋洋的景象……大約又跑了十分鐘，那叫一個(gè)累呀，便準(zhǔn)備走一走，看著白雪皚皚的冬季，我就想：“怎么沒(méi)有梅樹(shù)呢？梅花一開(kāi)，雪落下來(lái)的一刻多美！”想著美麗的景象，我信心滿滿，又開(kāi)始跑起來(lái)。由于跑得心不在焉，我摔倒了，腿擦破了點(diǎn)皮，但是好痛。這時(shí)，一個(gè)素不相識(shí)的叔叔，把我扶起來(lái)，還關(guān)心地問(wèn)我痛不痛，叔叔走后，我又在那兒緩了一會(huì)兒，才慢慢回了家。

   同學(xué)們，今后大家一定要堅(jiān)持鍛煉身體，這樣才會(huì)有好的身體素質(zhì)，大家才能夠體會(huì)到，只有健康的，才是快樂(lè)的。