第五屆陽光體育冬季長跑活動方案

一、指導(dǎo)思想

以深入貫徹落實(shí)自治區(qū)黨委73號文件、廣泛開展陽光體育為宗旨，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年體育、崇尚運(yùn)動的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

二、活動主題：陽光體育與快樂校園同行

三、參加對象：全體師生

四、活動時(shí)間：2011年11月至2012年4月

五、活動內(nèi)容

1、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：五、六年級學(xué)生每天1000米，三、四年級學(xué)生每天600米，一、二年級學(xué)生每天300米。學(xué)校在上學(xué)期間以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。（操場每圈記200米）

2、各班以班級為單位進(jìn)行長跑，在校長跑時(shí)間定于早操時(shí)間。各班班主任指導(dǎo)體育委員負(fù)責(zé)班級記錄情況的填寫、檢查，督促未跑學(xué)生進(jìn)行鍛煉。

3、對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實(shí)行免跑。班主任要加強(qiáng)安全教育，值周教師、班主任老師要及時(shí)就位，避免意外傷害事故的發(fā)生。

4、節(jié)假日和寒假期間鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持長跑，同時(shí)，班主任要教育學(xué)生注意安全，特別是不要在有機(jī)動車行駛的公路上長跑，避免發(fā)生交通安全事故。

5、鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫長跑日記，學(xué)校在活動結(jié)束時(shí)組織長跑日記評選。

6、全體教師積極參與冬季體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

六、評選與表彰

各班設(shè)立每周長跑之星和每月長跑之星。并展示在班級宣傳欄內(nèi)。

七、宣傳報(bào)道

大隊(duì)部負(fù)責(zé)活動報(bào)道的撰寫與投稿，具體負(fù)責(zé)人：蔣紅梅。

體育組負(fù)責(zé)學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)等信息的統(tǒng)計(jì)，每月公布各班跑步情況。具體負(fù)責(zé)人：馬暉。

八、組織機(jī)構(gòu)

陽光體育冬季長跑領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：閆德嶺

副組長：馬學(xué)芳

組員：體育教師及所有班主任

                        石嘴山市第十三小學(xué)

                                       2011年11月