天津市河西區(qū)東樓小學(xué)冬季長跑計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題
陽光體育冬季長跑
三、參加對(duì)象
在校1—6年級(jí)全體師生。
四、活動(dòng)時(shí)間
2012年11月21日至2013年3月20日
五、組織機(jī)構(gòu)
組 長：王琳（校長）
副組長：郭紹萍（德育副校長）、吳文潔（教學(xué)副校長）
組員：校務(wù)成員、全體體育教師、全體班主任
六、活動(dòng)內(nèi)容
1、起動(dòng)儀式。
2012年11月21日課間操舉行陽光體育冬季長跑活動(dòng)起動(dòng)儀式，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)宣讀活動(dòng)方案，講述活動(dòng)意義和要求，然后由學(xué)校優(yōu)秀學(xué)生領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動(dòng)開始。
2、陽光體育冬季長跑活動(dòng)要求。
?、?、注意安全。
各班主任要對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。在長跑時(shí)，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對(duì)個(gè)別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時(shí)要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。
注意循序漸進(jìn)，開始時(shí)要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。
運(yùn)動(dòng)有效，貴在堅(jiān)持。每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。
?、凇⒇?fù)責(zé)人員。
以班為單位，在學(xué)校操場(chǎng)上集體跑步。學(xué)校由體育老師組織，班級(jí)由班主任負(fù)責(zé)。
?、邸r(shí)間安排：(周一至周五)上午 9：30-10：05
?、?、節(jié)假日安排。
節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅(jiān)持長跑鍛煉。
3、評(píng)先與表彰。
各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。學(xué)校將評(píng)選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)和班級(jí)組織管理獎(jiǎng)。
優(yōu)秀學(xué)生評(píng)先條件：
?、?、積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。
②、長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。
③、在參加集體長跑時(shí)紀(jì)律良好。
優(yōu)秀學(xué)生在班級(jí)評(píng)比的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)校評(píng)比。
優(yōu)秀教師評(píng)先條件：
①、積極組織好學(xué)生的長跑活動(dòng)。
②、堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。
?、邸⑺鶐О嗉?jí)的長跑成績。
優(yōu)秀班級(jí)評(píng)先條件：
?、?、堅(jiān)持參加冬季長跑活動(dòng)。
②、有組織有紀(jì)律，整體情況良好。
?、?、班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。
學(xué)校將在2013年3月末進(jìn)行評(píng)比和頒獎(jiǎng)活動(dòng)。希望全體老師和全體學(xué)生要積極參加冬季長跑活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，這是我們開展活動(dòng)的宗旨。
東樓小學(xué)
2012年11月15日