我愛長跑

                                      封浜小學四（4）班  張晨怡

2013年元旦，我隨著爸爸媽媽來到江橋金鶴中學，參加嘉定區(qū)組織的“迎新年萬人健康跑”，冬季長跑中我享受到運動帶來的快樂，同時也看到運動已經(jīng)成為人們生活中的不可缺少的項目。

清晨，冬日暖暖的朝陽溫暖著大地，我們來到學校的操場上，操場上彩旗飄揚，人山人海，氣氛非常的活躍，運動員們在領隊們帶領下，整整齊齊的排著長龍，隨著一聲清脆的槍聲，冬季萬人健康跑活動開始了，或許我們的跑速都不是很快，但是學校里每天800米的跑程使我堅持跑完了這3公里路程，一步又一步，跑道豐收著我們的汗水和快樂。最可喜的是，冬季長跑的精神已經(jīng)漸漸以多種面貌滲透進了我們的生活，使我們懂得了團結互助，懂得了相互鼓勵、攜手共進，懂得了不怕苦不怕累、堅持就是勝利！

經(jīng)過這次萬人健康跑活動，使我增強了對跑步的興趣，鍛煉了我們的耐力, 增強了身體素質，練就了頑強拼搏和不畏艱險的精神。3公里的汗水沒有白流！“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”，身體和品質上的雙豐收，使我頗為感慨。

長跑鍛煉了我的意志，強壯了我的身體，讓我體會到了快樂與健康。我希望用自己的實際行動來表達我的熱切祝福，預祝我們的生活越來越美好，祖國越來越強盛！  

指導老師  孟敬東