一、  指導(dǎo)思想：

以“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”為指導(dǎo)思想。在學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升耐力素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，推動(dòng)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)?！　?/p>

二、主題：　　以“運(yùn)動(dòng)、健康、快樂！”為主題，充分展示“陽光體育運(yùn)動(dòng)與奧運(yùn)同行”的熱烈、精彩場面?！　?/p>

三、實(shí)施原則：　　

1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓練于樂。

2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面?！　?/p>

3、自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)、充分發(fā)動(dòng)，尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)?！　?、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生?！　?/p>

四、江蘇省灌云實(shí)驗(yàn)小學(xué)“陽光體育與祖國同行”冬季長跑領(lǐng)導(dǎo)小組：　　

組長：葛成照（校長）　　

副組長：魏善高（副校長）沈錫云（副校長）陳桂春（副校長）　　

成員：　　

陳占平（教導(dǎo)處主任）　　

陳君德（教科室主任）　　

徐兆祝（辦公室主任）

戴志明（政教處副主任）

武志波（政教處副主任）

王慶峰（體育教研組長）

五、象征性冬季長跑路線：

江蘇灌云——徐州——兗州濟(jì)南——德州——天津——北京——沈陽——北京，全程約1000多公里?！　?/p>

六、實(shí)施內(nèi)容：　　

  1、“陽光體育與祖國同行”冬季長跑教育活動(dòng)以班級為單位由班主任老師為活動(dòng)的具體組織者?！　?/p>

2、階段時(shí)間和學(xué)生每天長跑的距離標(biāo)準(zhǔn)為

第一階段（2008年10月27日——2008年12月31日）男生：1000m，女生950m?！　?/p>

第二階段（2009年1月1日——2009年4月20日）男生：1000m，女生800m。　　　

3、參加全國冬季長跑網(wǎng)上評選活動(dòng)?！　?/p>

七：活動(dòng)要求：　　

1、發(fā)動(dòng)學(xué)生每天參加集體長跑活動(dòng)?！　?/p>

2、各班開展以“陽光體育與祖國同行”主題的象征性長跑活動(dòng)。要求每天統(tǒng)計(jì)學(xué)生長跑的里程，再累計(jì)全班學(xué)生每天里程數(shù)，做好記錄、公布和網(wǎng)上公布?！　?/p>

3、要求全體學(xué)生堅(jiān)持寫長跑日記（博客），一周內(nèi)每名同學(xué)都至少寫一編日記，并把文字材料上傳到網(wǎng)上的班級活動(dòng)專頁中；班級指定專人每天作記錄，并在網(wǎng)上發(fā)布長跑活動(dòng)情況?！　?/p>

4、每一階段結(jié)束，各班都要進(jìn)行總結(jié)，并在網(wǎng)上發(fā)布。八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：　　

學(xué)校對在今次活動(dòng)中認(rèn)真完成“方案”中的各項(xiàng)工作并表現(xiàn)突出的班進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。