杭州市旅游職業(yè)學(xué)校2007----2012年冬季“陽(yáng)光長(zhǎng)跑”活動(dòng)總結(jié)
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)（2007）7號(hào)）精神，以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，學(xué)校開展了校園陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣，逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時(shí)，快樂生活一輩子”的健康意識(shí)。
圍繞陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，五年來(lái)，學(xué)校開展了扎實(shí)有效冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)，取得了一定成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，精心組織
學(xué)校在校長(zhǎng)室的統(tǒng)一部署下，成立了由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，學(xué)生處牽頭的“冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑”領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到了“陽(yáng)光長(zhǎng)跑”活動(dòng)的強(qiáng)大育人功能，積極探索陽(yáng)光體育活動(dòng)模式，提出了“要像精心開展各項(xiàng)專業(yè)技能活動(dòng)一樣精心開展陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)”，制定了“陽(yáng)光長(zhǎng)跑”的行動(dòng)要求，擬定了“我鍛煉，我健康，我幸?！钡男袆?dòng)口號(hào)，確定了“積極鍛煉增強(qiáng)身體素質(zhì)”、“健康休閑展現(xiàn)品質(zhì)生活”的活動(dòng)目標(biāo)。
我們采用了以學(xué)校統(tǒng)一組織與學(xué)生根據(jù)自身興趣愛好選取合適的內(nèi)容、合適的方式相結(jié)合的形式組織、指導(dǎo)學(xué)生開展陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)，全校100％的學(xué)生（除體育免修者）參加了冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)。
二、積極宣傳，營(yíng)造氛圍
我校每年10月中旬，舉行了隆重的“陽(yáng)光長(zhǎng)跑”啟動(dòng)儀式。充分利用晨會(huì)講話、宣傳欄、黑板報(bào)、廣播臺(tái)等陣地，在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ)，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”，“堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子”等口號(hào)深入人心，使全校師生人人熱愛體育運(yùn)動(dòng)，參與運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們參與陽(yáng)光體育活動(dòng)的積極性得到了空前的提高，陽(yáng)光體育活動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力更是得到了不斷地增強(qiáng)。
三、開展活動(dòng)，提高學(xué)生體育水平
根據(jù)國(guó)家、省、市相關(guān)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合學(xué)校出臺(tái)的“冬季健康陽(yáng)光晨跑活動(dòng)”實(shí)施方案，努力做到明確教師分工、明確活動(dòng)內(nèi)容、明確活動(dòng)時(shí)間、明確活動(dòng)路線，確保陽(yáng)光晨跑活動(dòng)中師生共同參與。
1、明確教師分工。將每位老師的責(zé)任要求進(jìn)一步明確、細(xì)化，引導(dǎo)教師盡職盡責(zé)地組織好“健康陽(yáng)光晨跑活動(dòng)”，在晨跑中做好表率和示范作用。體育組，每天跑步活動(dòng)的指揮管理，午間、課外活動(dòng)時(shí)間體育鍛煉的指導(dǎo)、器械的出借；學(xué)生處，學(xué)生體育活動(dòng)中的教育管理，班級(jí)長(zhǎng)跑活動(dòng)的統(tǒng)計(jì)；團(tuán)委，負(fù)責(zé)班級(jí)參加網(wǎng)上的交流活動(dòng)工作；專業(yè)部負(fù)責(zé)各班學(xué)生體育活動(dòng)的教育，落實(shí)每日常規(guī)的登載（每周一上交各班的統(tǒng)計(jì)表）。
2、明確活動(dòng)內(nèi)容。冬季長(zhǎng)跑總里程，高中學(xué)生為240公里（每天2000米）。早操時(shí)間完成1200米跑步要求，體育課、體鍛課、課外活動(dòng)、課余時(shí)間完成800米以上或相應(yīng)的體育活動(dòng)。學(xué)生在班主任組織下，在校園內(nèi)集體跑完當(dāng)天規(guī)定的里程，然后以全班同學(xué)累積的總里程評(píng)定成績(jī)。
3、明確活動(dòng)時(shí)間。把每周一到周五的大課間、體育課以及其他課外活動(dòng)時(shí)間都有效地納入到“健康陽(yáng)光晨跑活動(dòng)”中來(lái)，確保了每位學(xué)生每天都有不少于一個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間。
4、明確活動(dòng)線路。全校學(xué)生按要求路線跑到指定站位點(diǎn)，以專業(yè)部為一方陣，每天以6大專業(yè)部為單位進(jìn)行排名評(píng)比。
在穩(wěn)步推進(jìn)校園健康陽(yáng)光晨跑活動(dòng)，做到有序、有效的同時(shí)，學(xué)校還積極創(chuàng)新晨跑活動(dòng)的組織形式，利用學(xué)校及分校兩地辦學(xué)的實(shí)際，我們采用了集中、分散相結(jié)合的方式，充分將兩校的體育課、早操、體鍛課與陽(yáng)光晨跑相整合，并大膽地嘗試了與導(dǎo)師制相關(guān)活動(dòng)相結(jié)合，對(duì)部分需關(guān)注學(xué)生以“同伴同行”“導(dǎo)師監(jiān)督”的形式開展陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)，確保人人參與、人人收獲的活動(dòng)目的。
四、活動(dòng)豐富，實(shí)效顯著
為使學(xué)生愉快地參加活動(dòng)，讓快樂與收獲真正與學(xué)生相伴，我校的陽(yáng)光體育活動(dòng)注重在“豐富”上做文章，在“多彩”上下功夫。學(xué)生處、團(tuán)委、體育組根據(jù)職業(yè)高中學(xué)生特點(diǎn)，在學(xué)生進(jìn)行規(guī)定的長(zhǎng)跑的基礎(chǔ)上開展了豐富多彩的體育活動(dòng)。班級(jí)跳繩接力賽、班級(jí)羽毛球比賽、3人籃球賽、足球射門比賽、班級(jí)拔河比賽。目前，可以說陽(yáng)光體育活動(dòng)做到了班班有項(xiàng)目，人人都參加。這些活動(dòng)的開展使陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)不僅僅是一項(xiàng)跑步活動(dòng)，我們以豐富的活動(dòng)賦予了體育鍛煉新的活力，使學(xué)生以更大的興趣、更高的激情投入到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中去，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的體段理念真正走進(jìn)學(xué)生的心里。
五、多元評(píng)價(jià)，激勵(lì)先進(jìn)
把陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)納入先進(jìn)班級(jí)、學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體系，制定了獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
1、在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，每個(gè)學(xué)生認(rèn)真有效完成長(zhǎng)跑任務(wù)的，可以給予非課程學(xué)分1學(xué)分（由班主任審核上報(bào)教務(wù)處授予）。
2、在各類先進(jìn)評(píng)比中設(shè)立“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)秀班級(jí)”、“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)積極分子”、“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)秀班主任”獎(jiǎng)項(xiàng)，以表彰在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)優(yōu)異的班級(jí)、學(xué)生及班主任。
五年的陽(yáng)光長(zhǎng)跑，在活動(dòng)前，我們充分準(zhǔn)備；活動(dòng)中，我們精心安排；活動(dòng)后我們及時(shí)總結(jié)。通過陽(yáng)光體育的一系列活動(dòng)，使學(xué)生們受益匪淺，既愉悅心身、又磨煉了同學(xué)們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高了同學(xué)們身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營(yíng)造出了一個(gè)生機(jī)勃勃、健康向上的陽(yáng)光校園環(huán)境。
杭州市旅游職業(yè)學(xué)校
2013年5月16日