民樂小學(xué)是一所位于齊齊哈爾市建華區(qū)城鄉(xiāng)交接的較偏遠(yuǎn)學(xué)校，學(xué)校原來?xiàng)l件比較艱苦，長年來學(xué)校運(yùn)動(dòng)器材配備有限，因此學(xué)生運(yùn)動(dòng)的范圍受阻，鍛煉的方式、機(jī)會(huì)也較少，所以當(dāng)年學(xué)生們的身體素質(zhì)呈逐年下降趨勢。面對這一現(xiàn)狀，民樂小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和老師們也都是看在眼里、急在心上，于是經(jīng)過反復(fù)研究決定，號(hào)召學(xué)生全員參與田徑訓(xùn)練，并針對于學(xué)生年齡的不同，分出不同梯度，不同的層面和不同的強(qiáng)度的訓(xùn)練內(nèi)容，經(jīng)過堅(jiān)持很長一段時(shí)間的實(shí)踐，我們發(fā)現(xiàn)：我校學(xué)生的身體素質(zhì)均得到了不同程度的提高，同時(shí)學(xué)生的參與積極性也得到了調(diào)動(dòng)，值得欣喜的是：他們已經(jīng)慢慢喜歡上了跑步，更熱愛上了運(yùn)動(dòng)。正因?yàn)槲倚Ｄ軌驁?jiān)持，特別在長跑工作做的突出，所以從97年起一直到迄今為止，我們學(xué)校一直被授予的“黑龍江省田徑傳統(tǒng)基點(diǎn)?！钡姆Q號(hào)，學(xué)校平時(shí)非常注重學(xué)生們均衡發(fā)展，特別關(guān)注學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的提高。多年來，在校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和關(guān)心、支持下，該校能夠結(jié)合校情、生情，將長跑運(yùn)動(dòng)作為了學(xué)校的體育特色進(jìn)行強(qiáng)化，在體育老師的帶領(lǐng)下，有的放矢地開展系列的訓(xùn)練內(nèi)容，在長期艱苦的訓(xùn)練過程中，師生們共同克服了許多困難，不僅是冒著嚴(yán)寒酷暑，更做到了風(fēng)雨無阻，所以，長跑工作做到了持之以恒。

我們還按照教育部的要求，積極號(hào)召學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，從小養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。為了在全國億萬學(xué)生中掀起冬季體育鍛煉的熱潮，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平。我們積極開展了以“陽光體育與祖國同行”為主題的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”。我們同時(shí)又與學(xué)?！瓣柟怏w育”活動(dòng)相結(jié)合，全校師生全員參與，每天堅(jiān)持環(huán)繞操場跑步一小時(shí)。通過長期訓(xùn)練不僅有效地提高了學(xué)生們的身體素質(zhì)；同時(shí)也培養(yǎng)了孩子們吃苦耐勞的精神和頑強(qiáng)的毅力，在各級(jí)比賽中為學(xué)校取得了一個(gè)個(gè)優(yōu)異的成績，在連續(xù)幾年的“學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上”，學(xué)校的團(tuán)體總分一直是名列前茅，而且還發(fā)揮風(fēng)格，連續(xù)被授予“體育道德精神風(fēng)尚獎(jiǎng)”。在省學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，也曾獲得了省第六名的好成績，同時(shí)我校還為上一級(jí)學(xué)校和兄弟學(xué)校做出了貢獻(xiàn)，培養(yǎng)和輸送了一批批的體育人才。

本學(xué)期，我們民樂小學(xué)的大課間活動(dòng)如火如荼地展開，它充分詮釋了運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵與魅力，更凝聚著我們民樂全體師生的智慧與汗水。通過整個(gè)過程的參與，我們不僅感受到運(yùn)動(dòng)帶給我們了健康，同時(shí)也給我們帶來了許多的快樂，其中涌現(xiàn)出了許多感人的場面和故事，我校二年三班的鄭菲同學(xué)在一次大課間活動(dòng)展示中表現(xiàn)尤為認(rèn)真，在跑操過程中因?yàn)樽约旱男哟?，不慎甩掉了一只鞋子，但是為了不影響全校及班?jí)的整體效果，她居然沒有吱聲而是穿著襪子堅(jiān)持到最后，之后才回來找鞋，這件事看似平凡，但是她卻讓我不由的聯(lián)想到了“現(xiàn)代版的邱少云”，這種行為讓我們震驚，這種團(tuán)隊(duì)精神更讓得我們?nèi)熒袆?dòng)；學(xué)校的大課間活動(dòng)真正讓學(xué)生收益，我們的學(xué)校操場上處處留下孩子們爽朗的笑聲和歡快的身影。更讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神的可貴。

一、 加強(qiáng)學(xué)習(xí)， 提高認(rèn)識(shí)。

我們首先組織老師們認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》及區(qū)教育局關(guān)于開展冬季體育運(yùn)動(dòng)的文件精神，提高對開展冬季長跑運(yùn)動(dòng)的重要性的認(rèn)識(shí)，明確了開展此項(xiàng)活動(dòng)的重要意義，開張活動(dòng)中做到了堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，發(fā)展陽光體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生參加體育鍛煉的榮譽(yù)感和自覺性，體育運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，磨練意志，培養(yǎng)健全的人格和品質(zhì)，積極向上的精神和情緒。鼓勵(lì)學(xué)生走向運(yùn)動(dòng)場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，形成學(xué)生體育鍛煉熱潮，增強(qiáng)終身體育意識(shí)，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。學(xué)校切實(shí)抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉，保證學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間和質(zhì)量，并以“大課間”為輻射點(diǎn)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。我們還倡議其他教師加入到長跑的隊(duì)伍中來，確保長跑活動(dòng)健康、扎實(shí)、持久開展。

二、健全機(jī)構(gòu)，明確職責(zé)。

學(xué)校為確保冬季跑操活動(dòng)扎實(shí)開展，先后成立了以賀亢校長為組長的學(xué)校大課間活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由分管學(xué)校體育衛(wèi)生工作的德育楊洋校長親自主抓，由體育組郭琨、李銘、肖靜老師主要負(fù)責(zé)，形成了學(xué)校行政、各班班主任、副班主任教師、體育教師上下齊心合力，齊抓共管工作機(jī)制，我們都明確自己各自的職責(zé)：領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)：校長級(jí)領(lǐng)導(dǎo)班子成員到操場親自參與活動(dòng)，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，并提高全體師生對冬季跑操活動(dòng)的重視程度。體育老師職責(zé)：（1）負(fù)責(zé)班級(jí)活動(dòng)場所及進(jìn)退場的安排；（2）組織大課間活動(dòng)的全過程；（3）負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)。班主任職責(zé)：在保障安全的前提下，組織本班學(xué)生按時(shí)、按要求參加活動(dòng)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，正確引導(dǎo)并以身作則，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)。副班主任職責(zé)：按照學(xué)校的規(guī)定，配合班主任組織本班學(xué)生按時(shí)認(rèn)真參加大課間活動(dòng)為了保證此項(xiàng)活動(dòng)圓滿成功，我們學(xué)校和體育組根據(jù)實(shí)際情況，制定了操作性很強(qiáng)的實(shí)施方案，提倡慢跑，循序漸進(jìn)。我們同時(shí)在此要求：體育健康老師要加強(qiáng)對學(xué)生安全知識(shí)教育和指導(dǎo)；班主任要做好有關(guān)組織工作尤其是安全防范工作，關(guān)心學(xué)生運(yùn)動(dòng)過程中的有關(guān)情況；學(xué)生要根據(jù)自身身體情況，向父母匯報(bào)后參加到體育活動(dòng)中來。充分發(fā)揮了團(tuán)結(jié)合作的作用。

三、 群策群力，扎實(shí)推進(jìn)。

（1）集思廣益定方案。學(xué)校為了創(chuàng)設(shè)出學(xué)生喜聞樂見的大課間活動(dòng)，根據(jù)我校師情生情，召集了全體教師會(huì)，讓老師們談?wù)勛约簩Υ笳n間活動(dòng)的看法。采訪學(xué)生，讓他們暢談對冬季活動(dòng)活動(dòng)的想法。然后根據(jù)學(xué)校情況，在設(shè)計(jì)冬季活動(dòng)上力爭做到科學(xué)性、創(chuàng)造性、特色性。就拿跑操的音樂選擇，我們從美感、時(shí)代性、符合兒童心理、具有教育作用等角度出發(fā)，選用了節(jié)奏感強(qiáng)的音樂，結(jié)合學(xué)生的生理特點(diǎn)，同學(xué)們伴著有節(jié)奏的節(jié)拍，舒展著身體的每一根筋骨，煥發(fā)著無窮的活力，充分鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性，培養(yǎng)了學(xué)生感知美、創(chuàng)造美和鑒賞美的能力。我們召開了轟轟烈烈的“陽光體育啟動(dòng)儀式”，在寒冷的北方冬季，“冬季長跑活動(dòng)”正式拉開了帷幕，全校師生共同參加，極大地激發(fā)了學(xué)生積極參與鍛煉的熱情。

（2）分步實(shí)施求實(shí)效。為確保大課間活動(dòng)的順利開展，扎實(shí)推進(jìn)，學(xué)校制訂了“冬季大課間活動(dòng)”的實(shí)施方案，學(xué)校把活動(dòng)內(nèi)容安排的細(xì)致、具體。讓大家能夠熟知活動(dòng)的目標(biāo)和要求。在訓(xùn)練時(shí)間上，還采取集中和分散的不同強(qiáng)度訓(xùn)練形式，在開展大課間活動(dòng)中，要求做到“四定”，即定時(shí)間、定地點(diǎn)、定項(xiàng)目、定負(fù)責(zé)人。同時(shí)更做到組織嚴(yán)密、內(nèi)容豐富、形式多樣、注重實(shí)效。

四、全員參與，初見成效。

我校大課間活動(dòng)項(xiàng)目操作性強(qiáng)，如今作為全市唯一一所塑膠跑道的操場的學(xué)校，寬敞的活動(dòng)場地為我?！岸敬笳n間活動(dòng)”的活動(dòng)開展提供了保障。同時(shí)因?yàn)橹匾暤轿?，教育到位，冬季大課間活動(dòng)，讓孩子熱情高漲，勁頭十足，敢于寒冷抗衡，興趣濃厚，歡心愉悅，真正體驗(yàn)了快樂與健康?；顒?dòng)讓師生走得更近，老師和學(xué)生一起活動(dòng)，使師生得到鍛煉，得到放松。師生們積極參與大課間后身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，對教育、教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用,學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)率大大提高，真正做到了以“運(yùn)動(dòng)健康、快樂成長”的目標(biāo)。我們欣喜地發(fā)現(xiàn)，體育大課間活動(dòng)開展以來，學(xué)生的身體素質(zhì)方面均有不同程度提高，不論是在升旗儀式上，還是在學(xué)校集體大會(huì)中，學(xué)生頭暈、臉色蒼白等身體不適的現(xiàn)象明顯減少，學(xué)生感冒、發(fā)燒的人數(shù)已大大減少；另外，學(xué)生不良視力有所改善，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與性、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康，社會(huì)適應(yīng)性等方面均有所加強(qiáng)，集體榮譽(yù)感和凝聚力不斷增強(qiáng)。教師們的積極參與，也感覺到精神狀態(tài)有良好的改善，工作效率得到了提高。

五、不斷完善，長足發(fā)展。

開展大課間活動(dòng)，只是一個(gè)起步，今后我們將不斷總結(jié)實(shí)施過程中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，吸收兄弟學(xué)校的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，勇于創(chuàng)新和不斷完善活動(dòng)項(xiàng)目，在體育大課間活動(dòng)中引入更多的學(xué)校文化特色內(nèi)容供學(xué)生選擇練習(xí)，進(jìn)一步發(fā)揮教師的積極性和創(chuàng)造性，尊重呵護(hù)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識(shí)，師生共同努力，呈現(xiàn)出更多豐富多彩的特色活動(dòng)項(xiàng)目。讓學(xué)生在大課間活動(dòng)中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)鍛煉、學(xué)會(huì)舞蹈、學(xué)會(huì)欣賞，真正實(shí)現(xiàn)了“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂，我成長”的美好愿景。

六、承擔(dān)重任，再創(chuàng)佳績。

本學(xué)期我們對學(xué)校大課間活動(dòng)進(jìn)行具體規(guī)范和集中訓(xùn)練，形成了屬于我們民樂小學(xué)特有的大課間訓(xùn)練體系。功夫不負(fù)有心人，講過我們長期且不懈的努力，在我區(qū)的“陽光伙伴展示活動(dòng)中”，我校跑操進(jìn)行了全面地展示，通過“大課間活動(dòng)”將我校師生的風(fēng)采進(jìn)行了充分的彰顯，同時(shí)又將體育的魅力進(jìn)行了淋漓盡致的宣揚(yáng)；我們還榮幸地承辦了“建華區(qū)陽光伙伴現(xiàn)場”，通過我們熱情周到的服務(wù)和積極的參與，使這項(xiàng)大型的活動(dòng)能夠得以順利地召開和成功的舉辦。同時(shí)我們的學(xué)生跑操還借此機(jī)會(huì)進(jìn)行了展示，整齊劃一的跑操隊(duì)伍贏得了在場師生的陣陣掌聲和聲聲喝彩，更得到了與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)教師的一致好評；我們雖然很辛苦，但也是樂在其中。同時(shí)我們的陽光伙伴活動(dòng)在會(huì)上取得了佳績；同時(shí)在之后我區(qū)冬季大小繩和跑操等其他冬季體育項(xiàng)目中也不負(fù)眾望，均取得了第一名的好成績。成績的取得花費(fèi)了我們所有教師的心血和努力，它并沒有讓我們師生沾沾自喜，而是更覺得肩上重任的艱巨，我們都決心將繼續(xù)發(fā)揮這一優(yōu)良的傳統(tǒng)，有決心將這項(xiàng)長期、艱巨的工作做得更好，發(fā)揮學(xué)校運(yùn)動(dòng)的主陣地，將“陽光體育”運(yùn)動(dòng)做得更好，通過運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)更增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力，爭取在新的學(xué)期開創(chuàng)一個(gè)新局面，創(chuàng)建新佳績！努力將今后的工作做得更出色。總之，我校的大課間活動(dòng)經(jīng)過我們?nèi)w師生的共同參與和不懈的努力，終于以一個(gè)完整且嚴(yán)密的形式展現(xiàn)出來，我們收獲了很多。我們不僅感到高興，同時(shí)也感到幸福和快樂。常言道：“運(yùn)動(dòng)不止，生命不息”。是的，只要體育運(yùn)動(dòng)的魅力永存，體育運(yùn)動(dòng)的腳步就永遠(yuǎn)不會(huì)停息的，那么就讓我們迎著朝陽上路，繼續(xù)我們的運(yùn)動(dòng)之旅吧！我們堅(jiān)信在這條運(yùn)動(dòng)的道路上“沒有最好，只有更好”，我們會(huì)將繼續(xù)發(fā)揮我校的這一優(yōu)良的傳統(tǒng)，一如既往，堅(jiān)持不懈地努力，有決心將這項(xiàng)長期艱巨的工作做得更好，發(fā)揮學(xué)校運(yùn)動(dòng)的主陣地，通過運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)更增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力，爭取在新的學(xué)期開創(chuàng)一個(gè)新局面，爭創(chuàng)新佳績！