張店區(qū)人民東路小學(xué)三（4）班  榮宇

我校開(kāi)展了“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”，同學(xué)們每天都要跑1000米。這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，我們每天都堅(jiān)持跑1000米，開(kāi)始時(shí)吃不消，后來(lái)，漸漸的，我們也能適應(yīng)1000米的長(zhǎng)跑了，現(xiàn)在，我們不僅擁有了強(qiáng)健的體魄，1000米的長(zhǎng)跑對(duì)于我們來(lái)說(shuō)也是易如反掌，小菜一碟。

以前，光是在操場(chǎng)上跑一圈兩圈對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是很累的了，同學(xué)們都不怎么愛(ài)運(yùn)動(dòng)，老是隔三差五就感冒發(fā)燒，疼這疼那的，免疫力也不強(qiáng)，肥胖的同學(xué)也是三三兩兩的?，F(xiàn)在，每天的1000米雖然讓我們累得夠嗆，習(xí)慣之后，便發(fā)覺(jué)原來(lái)跑步?jīng)]那么累，運(yùn)動(dòng)也沒(méi)那么討厭，在不覺(jué)中也增強(qiáng)了體魄，提高了免疫能力。

 跑步是件“苦差事”，但是，“苦盡甘來(lái)”這個(gè)詞最能形容1000米的長(zhǎng)跑了，現(xiàn)在，我們也嘗到了這個(gè)“甜頭”。