為了深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的文件精神，切實提高當代學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，促進優(yōu)良校風、學風的形成，每年冬季我校都會扎扎實實開展陽光體育冬季長跑活動，取得了明顯成效，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導重視，周密部署
成立以曹新春校長為組長的陽光體育冬季長跑活動領(lǐng)導小組，由校長曹新春同志親自主持，副校長郁森炎負責具體安排，教務(wù)處負責陽光體育冬季長跑活動方案的制訂和活動的落實，體育組進行技術(shù)指導，班主任全程參與，政教處、團委、學生自我管理小組負責檢查督促，確保陽光體育冬季長跑活動順利實施。
二、積極宣傳，營造氛圍
我校充分利用宣傳櫥窗、校園智能廣播系統(tǒng)、班級黑板報等陣地，廣泛傳播健康理念，并在校園內(nèi)懸掛宣傳標語，營造輿論氛圍，使“健康第一、強健體魄”、“我運動我健康我快樂”、“以人的健康為本”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，同時在組織冬季長跑活動期間播放《陽光體育之歌》，音樂教師、體育教師組織學生在音樂課、體育課上學唱，讓《陽光體育之歌》在校園傳唱，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。
三、精心策劃、狠抓落實
根據(jù)學校實際，制定出具體的活動方案，并認真組織實施，做到師資、時間、場地三保證，師生共同參與。
1、舉行啟動儀式。每年舉行陽光體育冬季長跑活動啟動儀式。啟動儀式上，郁森炎副校長對陽光體育冬季長跑活動進行動員，曹新春校長對安全、紀律等方面提出明確具體的要求，并親自領(lǐng)跑，鼓勵全校師生積極參與到陽光體育冬季長跑活動中來。
2、把開展陽光體育運動與《學生體質(zhì)健康達標》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學生體質(zhì)健康標準》測試報告書制度，并把測試報告書作為學生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容。
3、把開展陽光體育運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學改革，不斷提高體育教學質(zhì)量，通過體育教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到1000米以上長跑距離。同時在冬季長跑活動中組織開展陽光體育冬季長跑“優(yōu)勝班級”評比活動，在此基礎(chǔ)上，組織全校師生參加全市中小學冬季跑操會操比賽。
4、把開展陽光體育運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織開展集體體育項目和各種主題鮮明的體育活動來促進冬季長跑活動的深入開展。如開展踢毽子、跳繩等小型體育活動，年級籃球賽、拔河比賽等集體活動。
5、注重安全實效：
⑴注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。
⑵班級之間間隔一定距離，跑操過程中嚴禁學生說話，嚴禁打鬧、推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
⑶跑操過程中每個學生須聽從體育老師和體育委員的指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致，并統(tǒng)一呼號。
⑷班主任要做好學生身體素質(zhì)情況的摸底工作，對確因身體原因而不能參加冬季跑操的學生，班主任應(yīng)做好工作，并安排相應(yīng)的替代活動?！ ?/p>
⑸各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組制定科學合理、循序漸進的冬季長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導。
目前，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。營造了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂。
四、積累經(jīng)驗、提高實效
自開展陽光體育冬季長跑活動以來，我校不斷拓展活動的內(nèi)容和形式，取得了明顯成效。學校先后被評為海門市、南通市、江蘇省學校體育工作先進集體，在海門市教育局組織的全市中小學冬季跑操比賽中多次獲特等獎、一等獎。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)性，鼓勵學生寫長跑日記，與其他學生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標。
五、查找不足，及時整改
雖然我校陽光體育冬季長跑活動取得了顯著成績，但我們發(fā)現(xiàn)還存在以下問題：
1、個別班主任對此項活動重視不夠，組織不力，部分學生懶惰，參與不積極。
2、由于教學樓樓層較高，集合速度較慢，做不到快靜齊。
3、跑操過程中還有部分同學有亂講話、擠、推、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、雙休日、寒假期間，部分學生在家體育活動時間減少，使開學后部分學生的身體素質(zhì)開始下降。
總之，通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，使全體學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一位學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!